揭開神秘面紗的陽明山越野路跑 - 路跑 Road Running

Andy avatar
By Andy
at 2015-09-27T12:49

Table of Contents

網誌版:
http://maroku.pixnet.net/blog/post/33706637

http://i.imgur.com/XsTcfUs.jpg
果說要推薦一場今年不能錯過的賽事,我想就是陽明山越野路跑了
這個大部份時間都隱身在軍事管制的神秘景色,我們也只能趁這個機會一探究竟。

再加上有風聲指出今年可能是最後一屆了,里程數也比去年少了許多,只剩下10K
跟孩子們成功完成第一場鹿崛坪越野後


立刻選定這場做為第二次的學習對象。
這次我們多了兩個同學一起加入,分別是剛遠征富士山的大寶,還有陽光宅男人笙。

當天早上我們一起從淡水出發,花了約莫半小時的時間抵達賽場。

http://i.imgur.com/z9C8UOV.jpg

好不容易停好車到了賽場後,距離起跑也只剩10分鐘

http://i.imgur.com/VgjDANv.jpg
匆匆和金愛造家人會合拍完照,比賽鳴槍起跑。


六百公尺後,看到平常大門深鎖的軍事管制區大門今天歡迎著跑者進入
門口的工作人員一一宣導著號碼布必須露出來,並且之後開始的路段不能照相了
今天除了要認真跑步外,另一個重要的任務是用雙眼好好的記錄眼前的美景
對身為平民老百姓的我們,這個機會實屬難得。錯過這次,還不一定會有下次。
也因為如此,更加珍惜每一秒看到眼前的光景
從霧氣繚繞層層迭出的迷霧山色到後來太陽出來後淡淡的金紗披撒在叢林山間的翠綠。
短短的一個小時,眼前美景的變化令人讚嘆。

圈圈賽後說:很難得有一個賽事是大家都如此認真在跑步的。
因為不能拍照,大家就也只能認真跑,認真看風景。
很慶幸自己當初有報到名,能夠有這個不同的體驗機會

比賽雖然是稱為越野賽事,但是和上一場鹿掘坪不同。
整個賽道都是柏油路面,並不是一般越野的山徑。
其實比較像是高低起伏較大的一般路跑賽事。
前半段都是上坡,路也不寬
魚貫著跟大家一起專注呼吸專注腳步地往前進
往上跑的時候,覺得天啊怎麼這麼還這麼遠,綿延不絕的坡
雖然是緩坡,但是還是讓不擅長跑山路的我吃足了苦頭
坡坡難上坡坡上到了折返點之後。回頭看才發現原來自己上來了這樣的高度。
著實蠻為自己感到驕傲的,尤其是當一路滑下山的過程中,實在很難想像這個坡是靠自己
的雙腳爬上去過的
中間的工作人員大姐還很有朝氣的不斷提醒大家”小心滑倒“,去回程聽到她的聲音就覺
得被鼓舞了!

出了管制區後,就像從一個神秘國度出來一樣。

經過最後一個600公尺的上坡回到終點。
這場比賽沒有獎牌,沒有華麗的補給。
有著朋友的陪伴,回歸到原來快樂的跑步,漂亮的景色下鍛鍊身心。
身上沒有滿載而歸,但最後心靈卻非常滿足。

http://i.imgur.com/t360wUD.jpg

最後成績,看來山路還是最大罩門啊

http://i.imgur.com/3fsT2ZI.jpg





--
Sent from my Android

--
Tags: 路跑

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2015-09-30T04:46
大推陽明山越野!朦朧真的美~ 阿獵好文推( 될▽ ` )ノ
Ethan avatar
By Ethan
at 2015-10-02T20:42
推專心跑步!
Bethany avatar
By Bethany
at 2015-10-05T12:39
推阿獵

[問題左小腿接近骨頭地方疼痛

Daniel avatar
By Daniel
at 2015-09-27T12:48
不好意思,這是我第一次發文,如果格式不對,再請各位高抬貴手 性別:女 年齡: 37 身高:157 體重:50 每週跑步天數:5~6天 每次跑步距離or時間:8~13公里/平均1公里6~6.15分鐘/是按NKE+紀錄的 跑步地點/地面: 路跑或跑步機都有,路跑大部分是沿著河堤跑或是在家附近跑(若在家附近, 地 ...

台北馬郵寄報到

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2015-09-26T21:57
兩人都抽中,但好像不能一起郵寄報到 130*2 = 260 莫名多繳 130........ 也有人遇到這個問題吧 - ...

跑很少還得足底筋膜炎這樣正常嗎?

David avatar
By David
at 2015-09-26T12:35
真的如果有了足底筋膜炎 請務必要積極接受治療 (我是苦主...) 大概三年前 開始跑步減肥 很快九個月瘦了15公斤 碰到撞期卡住以後就瘋狂提高自己的跑步量 兩個禮拜內跑量從 每次跑一小時 6k 提升到 10k 當時只覺得跑步紮實很多 但是因為沒有循序漸進的提升跑步 跟紮實的熱身 種下了胖回來的苦果 我的足底 ...

北京遼寧大廈附近

Frederic avatar
By Frederic
at 2015-09-26T10:10
大家好,小弟是路跑愛好者。 因為工作關係要到北京(住在遼寧大廈:北京市海淀區五道口北四環西路甲2號) 結果那間飯店健身房只有早上九點到晚上九點營運........ 所以我想要請問一下如果我想要晨間慢跑....我可以到哪裡? 走路可以到的,(大概1-2公里內)還請大大給些建議。謝謝唷 - ...

100公尺只花9.58秒 為什麼博爾特可以健步

Cara avatar
By Cara
at 2015-09-26T01:37
100公尺只花9.58秒 為什麼博爾特可以健步如飛? 2015年09月25日11:41 劉致廷 博爾特(Usain Bolt)被譽為「牙買加閃電」,曾在100公尺短跑中達成9.58秒的驚人成 績,更是第一位同時擁有三項短跑世界紀錄和奧運冠軍頭銜的徑賽運動員。 博爾特的秘密是什麼?每秒10公尺以上的速度是 ...