捷式打水不會前進 - 游泳討論

Table of Contents

我使用浮板打水的時候發現前進不了
但是頭進到水裡的時候 捷式打水是可以前進的只是很緩慢
請問這是甚麼問題?

是肌力不夠嗎

--
█◤◢█ ◢█◣ ◢█◣◥█◤ ◢█◣◥█ ◢█ ◢◣ █◣◥█◣◥█
█◤◢███ ◢███◣ ◢███◣ █◤◢██ ██ ██
█◢████ ██◤ █◣ ██◤ █◣ █◢███ ◥█◣█◤◢█
█◣◥█◤█◤█ ██ ██ ██ ██ ◥█◤ █ ███◤◢█
█◤◢█◢█◢█ ◥█ ◢█◤ ◥█ ◢█◤ ◢█ ◢█ ◢◤◥█◤◢██
█◤█◤█◤ ◥██◤◢◣ ◥██◤ █◤ █◤ ◥██◤ ωRyoko

--

All Comments

Ida avatarIda2012-05-11
初學者我想不會有肌力不夠的問題
Quanna avatarQuanna2012-05-14
可能您還不懂得如何去使用他^^
版上有很多高手的打水文可以多爬爬
Sandy avatarSandy2012-05-15
打水對成年人的難度的確不小 前進緩慢大概也是很正常的
Candice avatarCandice2012-05-17
請問GO大 是跟成年人較沉與腳的柔軟度有關嗎?
Victoria avatarVictoria2012-05-18
這肯定是身體太僵硬了,跟肌力應該沒有太大關係~
Edith avatarEdith2012-05-23
成年人打水也可以很不錯的 應該是技巧沒掌握到
Rosalind avatarRosalind2012-05-25
身體太僵硬+1 我每天去踢一小時 踢了一個多禮拜才100%會前進
一開始就有時會前進 有時定竿在水面上 真的是超囧的 Orz
Gary avatarGary2012-05-29
定竿真的超冏 繼續也不是...停下來也不是 XD
Rachel avatarRachel2012-06-01
只好偷偷點一下地 假裝有在前進 = =
Kristin avatarKristin2012-06-03
倒退比較囧XD
Blanche avatarBlanche2012-06-06
看過兩次有人倒退打水 超屌的!!!
Kristin avatarKristin2012-06-10
用浮板時不會動很有可能是因為你的上半身跟手用力架在浮板上
Kumar avatarKumar2012-06-11
讓背跟著彎曲.身體變成有點U字型的狀態.讓水阻變大造成的
Anthony avatarAnthony2012-06-12
建議你先不要用浮板.腳輕輕打就好.盡量把身體拉長成直線
穩定之後再拿浮板.一樣上半身不要太用力.肚子內縮讓身體拉直
Frederica avatarFrederica2012-06-14
腳板壓平.用大腿帶動.這樣應該就會前進了(還好沒超過5行!)
Susan avatarSusan2012-06-17
之前試著教我表姊,她也是打水會倒退嚕,不知道該怎麼辦
Iris avatarIris2012-06-17
我身體真的很僵硬 太久沒有游還沒適應
Hedwig avatarHedwig2012-06-21
最近正在學捷泳,也有僵硬的問題,腰部真的好難放鬆啊!
Madame avatarMadame2012-06-24
好像真的是太依賴浮板了...所以很用力地踢 完全不動真的
超囧
Hardy avatarHardy2012-06-24
那如果是打水前進很慢的話 有救嗎?
Madame avatarMadame2012-06-25
抬腳時太過用力(沒有放鬆)會減速,更明顯的甚至會後退,注意
Christine avatarChristine2012-06-27
收腿放鬆,踢腿抽時再用力應可改善,身體會自己記憶,不用急
George avatarGeorge2012-06-28
看過兩次有人倒退打水 https://noxiv.com
Frederic avatarFrederic2012-07-03
版上有很多高手的打水文 https://daxiv.com