關於捷泳,請各位好手給我建議! 感謝感謝 - 游泳討論

Elvira avatar
By Elvira
at 2012-05-08T22:09

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非常感謝之前各位高手給的建議,幫助我很多來調整姿勢
最近剛好跟朋友借了台水下相機,所以換個角度來看看,請各位不吝給我意見
非常感謝!

http://www.youtube.com/watch?v=p0lWBK2uAno&feature=youtu.be




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余謹以至誠 , 向全國人民宣誓 , 余必遵守憲法 ,

盡忠職務 , 增進人民福利 ,保衛國家 , 無負國民所付託 .

如違誓言 , 願受國家嚴厲之制裁 . 謹誓 .

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Tags: 游泳

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2012-05-09T19:39
第一個游蛙式的有INJOY游泳的FEEL,第二個游蛙式的差點撞蛙
Agatha avatar
By Agatha
at 2012-05-10T12:20
還有大大的蛙式犯了手停在胸前的錯,抱水前伸是一個動作XD
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-05-14T18:56
還有我發現大大的捷式好像會有個頓點,不會講,個人淺見
Olga avatar
By Olga
at 2012-05-16T21:00
ENJOY = =
Audriana avatar
By Audriana
at 2012-05-19T20:43
這個角度看起來沒什麼問題耶。看起來已經很好了
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-05-22T09:18
身體和腳感覺節奏有點僵硬，手的前伸時離中線太遠，可以靠
身體旋轉更多來修正
James avatar
By James
at 2012-05-23T06:30
不過我個人覺得已經很好了
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-05-23T19:53
感謝感謝, 是指右手嗎?
John avatar
By John
at 2012-05-26T22:52
嗯,頓點跟節奏僵硬是兩位都有提到的缺點
John avatar
By John
at 2012-05-30T02:38
這應該是魚大之前建議我要練習三拍打水的原因
Blanche avatar
By Blanche
at 2012-06-02T10:03
身體想像是肉串，縱軸轉動，手同樣呈直線延伸，右手有外偏
Frederic avatar
By Frederic
at 2012-06-06T16:36
傾向，但個人認為不嚴重。
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-06-07T05:22
請問一下,我的vertical high elbow有做對嗎?
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-06-08T19:42
游的不錯 看很多遍你的影片讓我找到改進自己的地方
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-06-11T12:48
high elbow抓水，以下是我的推測，不一定正確。
Freda avatar
By Freda
at 2012-06-14T07:50
影片中看起來換氣時有抓到支撐的感覺，但換氣後的一瞬間手
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-06-18T03:59
稍微往下掉，這個時候把抓到的水釋放掉了，因此沒有發揮到
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-06-21T20:44
我建議換氣手往下掉的動作改成小搖櫓一次，然後再做高軸推
水，會比較容易，之後再慢慢刪除小搖櫓。
Callum avatar
By Callum
at 2012-06-22T15:54
謝謝,非常感謝你的指點
Mary avatar
By Mary
at 2012-06-24T10:47
看完影片有種感覺,就是身體太緊繃了,比方說手掌的部份
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-06-27T06:13
,手掌很用力四指緊合在一起(實際上四指間隙要微鬆開),
Belly avatar
By Belly
at 2012-06-28T11:32
建議您針對1.入水時手部放鬆2.確實抓水 兩部份加強.
Victoria avatar
By Victoria
at 2012-06-29T05:35
非常感謝!!
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-07-03T17:35
身體想像是肉串，縱軸轉 https://noxiv.com
Hedy avatar
By Hedy
at 2012-07-07T12:17
身體和腳感覺節奏有點僵 https://daxiv.com

游泳完喝乳清好嗎

Enid avatar
By Enid
at 2012-05-08T14:49
原本是重訓完在喝的 不過因為原PO以前狂練肌肉 沒有做有氧 導致有肌肉 可是線條少 游泳前體脂14~15 可是 游泳跟重訓 作息會不一樣 所以 已經有一個多月沒重訓 幾乎天天游泳 一次都游捷式一個多小時不停 洗澡完就泡乳清喝(大約隔20分鍾) 乳清快喝光了 在考慮要不要補貨... 最近發現操一個 ...

小朋友幾歲學游泳比較好?

Lucy avatar
By Lucy
at 2012-05-08T12:11
: ※ 引述《bluebird (青鳥)》之銘言： : : 小女因為氣管不好的緣故 我很希望讓他學游泳 : : 兩歲多我就帶他去上嬰兒班 三歲開始上幼兒班 : : 但是進度非常慢 一來他也不太能忍 二來我看他的體能還不到 : : 後來不知道為何就每次鬧著不去 每次都在哭 : : 於是我現在就先讓他休息一陣子 ...

關渡國小泳池

John avatar
By John
at 2012-05-08T11:58
之前住在南勢角那邊，附近好多泳池可以去 現在搬回淡水，只有海中天、名人還有進不去的淡大 搜尋了一下發現關渡國小的泳池似乎也不錯，不知道有沒有人去過呢？ 我知道國小的泳池很淺XDD 之前游過景美國小的 不知道關渡國小的泳池長度是多少呢？孤狗了一下也沒找到什麼資訊...囧 夏天到啦我要開始甩肉啦啦 ...

自由式划不到水

Quintina avatar
By Quintina
at 2012-05-08T00:20
有看過網友提供的影片，和試著練過，但剛練不久 會再繼續練看看 http://www.youtube.com/watch?v=x3ctBUV08_o 也有試著用浮版夾腿練習划手 但還是抓不到那感覺 別人划一次水 我划2次還比別人慢 冏 附上我游泳的影片 http://youtu.be/z2z7QY ...

小朋友幾歲學游泳比較好?

Ivy avatar
By Ivy
at 2012-05-07T23:28
根據原po的狀況還有前面的回文 剛好小女子在下我也是個教練 誠心的建議 帶她去玩水吧 只要讓她覺得去游泳池是開心的就好(既省錢又可以促進親子互動) 又如果你真的想讓她學游泳 建議你跟游泳池溝通換個教練試試看 ※ 引述《bluebird (青鳥)》之銘言： : 小女因為氣管不好的緣故 我很希望讓他 ...