自由式划不到水 - 游泳討論

Quintina avatar
By Quintina
at 2012-05-08T00:20

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有看過網友提供的影片，和試著練過，但剛練不久 會再繼續練看看

http://www.youtube.com/watch?v=x3ctBUV08_o


也有試著用浮版夾腿練習划手

但還是抓不到那感覺

別人划一次水 我划2次還比別人慢 冏


附上我游泳的影片
http://youtu.be/z2z7QY80lcs

幾個問題點：
1 身體部份 太過浮於水面 不夠放鬆
2 腳 踢太多下
3 手 划不到水 抓不到感覺 抱水那角度和手肘和身體相對應位置 很難

是我過太爽練習太少 除了用浮版和練抱水 我還有其他點要注意的嗎？
麻煩高手指點迷津



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Tags: 游泳

All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-05-08T07:48
http://www.youtube.com/watch?v=-VGt_MCDkp8
Adele avatar
By Adele
at 2012-05-08T11:57
他有先往外划一點 一開始教練也是這樣教
Heather avatar
By Heather
at 2012-05-12T22:16
不過他後來又要我直接往內划 @@ 所以2種都會...@@
Puput avatar
By Puput
at 2012-05-17T09:37
一手入水另一手再抱水 你有點偷跑了0.0
http://tinyurl.com/79nb63b 這一系的影片版有有推過 我覺
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-05-20T12:07
得講得蠻清楚的
Mia avatar
By Mia
at 2012-05-24T15:49
手部後半的動作可以划多一點 換手時讓身體有拉長的感覺
Enid avatar
By Enid
at 2012-05-29T12:48
游的有種怕沉下去的感覺 肌耐力不夠本能性的滾轉根本沒抓水
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-05-30T09:59
只是做抓水的動作而以(中間) 伸手時沒抓水 手起來時也沒推水
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-05-31T23:18
幫你推 你游的不錯 你的問題不在手.. 在你的頭
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-06-01T10:11
我覺得你的肌力應該不錯 讓高手幫你調一下就會更棒
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-06-04T15:36
#1EAjexRy
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-06-08T19:32
謝謝以上版友回復， 今天會在試看看
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-06-12T06:27
你沒有太浮於水面，腳也沒有踢太多下。
Eden avatar
By Eden
at 2012-06-12T19:09
你的手因為怕沉而不夠耐心，手在換氣時必須以前伸取代下壓
Heather avatar
By Heather
at 2012-06-17T11:01
你的程度不需要在意身體與手的角度，你抓不到水的原因就是
Frederic avatar
By Frederic
at 2012-06-21T01:23
TI裡說的，缺乏「有耐心的手」(意指急著划手而缺少前伸)
Irma avatar
By Irma
at 2012-06-22T15:26
推樓上
Jake avatar
By Jake
at 2012-06-27T09:13
對阿,以我不專業論點來看,你像在往下扒水,而且頭是埋下去的
Noah avatar
By Noah
at 2012-06-30T04:02
姿勢沒有太大的問題，是不是手掌沒有抓水的感覺?
Yuri avatar
By Yuri
at 2012-06-30T16:23
前臂 手腕 手掌 成一直線，滑水面積才會增加
David avatar
By David
at 2012-07-04T17:42
恩 手掌沒有抓沒的感覺 會再試著伸直和呈直線，謝謝！
Lauren avatar
By Lauren
at 2012-07-06T07:02
前臂 手腕 手掌 成一 https://noxiv.com
Joe avatar
By Joe
at 2012-07-09T00:33
謝謝以上版友回復， 今 https://daxiv.com

小朋友幾歲學游泳比較好?

Ivy avatar
By Ivy
at 2012-05-07T23:28
根據原po的狀況還有前面的回文 剛好小女子在下我也是個教練 誠心的建議 帶她去玩水吧 只要讓她覺得去游泳池是開心的就好(既省錢又可以促進親子互動) 又如果你真的想讓她學游泳 建議你跟游泳池溝通換個教練試試看 ※ 引述《bluebird (青鳥)》之銘言： : 小女因為氣管不好的緣故 我很希望讓他 ...

小朋友幾歲學游泳比較好?

Lily avatar
By Lily
at 2012-05-07T23:05
※ 引述《wendycandy (溫蒂糖小姐)》之銘言： : 既然問幼兒教學小人就斗膽跳出來了 : 三歲學游泳並不會太早 : 六個月也有小娃兒在學游泳的 某種程度上來說還比幼兒更有優勢(浮力/屏氣反射) : 小孩學游泳前您做足功課了嗎? : 幼兒學泳最重要的階段是and#34;適應水性an ...

小朋友幾歲學游泳比較好?

Isabella avatar
By Isabella
at 2012-05-07T20:25
※ 引述《bluebird (青鳥)》之銘言： : 小女因為氣管不好的緣故 我很希望讓他學游泳 : 兩歲多我就帶他去上嬰兒班 三歲開始上幼兒班 : 但是進度非常慢 一來他也不太能忍 二來我看他的體能還不到 : 後來不知道為何就每次鬧著不去 每次都在哭 : 於是我現在就先讓他休息一陣子 : 我有點兩難 不知道該 ...

小朋友幾歲學游泳比較好?

Odelette avatar
By Odelette
at 2012-05-07T20:15
如果只是要熟悉水性 你跟他去玩水就好了= = 還找教練白花錢..... 也不用強迫 就給他在水裡晃阿晃 畢竟才3歲.... 有教學班限收4歲以上不是沒有原因的atat~~ 我印象中 我小時後也是先在游泳池玩水 後來才被送到教學班atat 大概是小3.4學游泳吧 而且只有暑假2個月上課... 沒 ...

小朋友幾歲學游泳比較好?

Elma avatar
By Elma
at 2012-05-07T18:48
小女因為氣管不好的緣故 我很希望讓他學游泳 兩歲多我就帶他去上嬰兒班 三歲開始上幼兒班 但是進度非常慢 一來他也不太能忍 二來我看他的體能還不到 後來不知道為何就每次鬧著不去 每次都在哭 於是我現在就先讓他休息一陣子 我有點兩難 不知道該不該再讓他去上課 教練當然是說不能停 我希望是會有進步 會真的慢慢邁向 ...