打籃球常常會喘不過氣來？ - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Edward Lewis
at 2006-06-29T21:35

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因為已經上班了一段時間了
目前大約是一個禮拜打一次籃球有時候是兩個禮拜
每次都打差不多一到兩個小時

但最近幾次不知道為什麼
很認真打球會打到喘不過氣了
要一直大口大口呼吸
不然真的感覺快要窒息掛掉一樣

不知道有沒有人也有這樣的情形過呢？
是氣喘嗎？還是....
謝謝各位！

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All Comments

By Rachel
at 2006-07-03T02:37

心肺耐力不足,多跑步游泳吧

By Regina
at 2006-07-06T07:39

我打球打蠻久了，可是這樣的症狀卻是最近一個月才開始的心肺功能會因為太久沒跑步游泳而變衰弱嗎？謝謝囉

By George
at 2006-07-09T12:41

最近如果有去幫人油漆的話，吸入過多有毒氣體會一陣子

By Kyle
at 2006-07-12T17:43

一陣子心肺功能突然降低很多，之前當兵時遇過，因為每天都

By Catherine
at 2006-07-15T22:44

每天都運動，心肺功能突降才會發現，去出公差油了三天漆!

By David
at 2006-06-28T06:51

請問一下要跳出標準的的背越式跳高要練身體哪邊怎麼練我的彈性夠可是就是不會背越式總覺得是因為柔軟度不夠身體彎不起來的關係嗎??? 還有嘉義哪裡有練習跳高的場地 ptt有沒有田徑版感謝~~~ - ...

By Anthony
at 2006-06-24T00:55

※ 引述《chocolate23 (熱力四射)》之銘言： : 因為腳踝運動過度疲勞受傷 : 導致筋發炎 : 醫生說要在傷好了以後 : 做復建的運動來增加肌力 : 以後就比較不會復發 : 就要做可以增加小腿和腳踝肌力的重量訓練 : 請問是像慢跑還是跳繩交互蹲跳慢跑是心肺有氧訓練跳繩是爆 ...

By Megan
at 2006-06-23T21:53

因為腳踝運動過度疲勞受傷導致筋發炎醫生說要在傷好了以後做復建的運動來增加肌力以後就比較不會復發就要做可以增加小腿和腳踝肌力的重量訓練請問是像慢跑還是跳繩交互蹲跳會有效用嗎?? 還是有其他的方法?? 謝謝感激不盡 - ...

By Susan
at 2006-06-23T00:14

很想了解重訓時的注意事項像是要訓練那個肌群該用那些器材怎樣避免運動傷害運動完要補充那些食品怎麼有計劃地把肌肉練大起來似乎找不到相關的看版查詢還是我忽略了? - ...

By Mason
at 2006-06-22T19:23

我在某些地方看到是一分鐘在某些地方是1.5分鐘不曉得最新規定是多少呢 - ...