手和腳(膝蓋附近)忽然酸痛的原因是甚麼? - 運動

By Dora
at 2012-07-15T00:00

Table of Contents

手和腳(膝蓋附近)忽然酸痛的原因是甚麼?
我想求解,頻率是:偶而.
中間隔一陣子又戶然痛...
是成長痛嗎?
我想有更明確的答案~
Update:
年齡國1~國2 鈣質@@?不知道
只知道吃很少......
運動:跑步打籃球躲避球之類的~
Update 2:
年齡國1~國2 鈣質@@?不知道
只知道吃很少......
運動:跑步打籃球躲避球之類的~

Tags: 運動籃球

All Comments

By Connor
at 2012-07-19T11:15

有在從事什麼運動嗎??? 平常營養根鈣質有攝取足夠?? 你的年齡大約是??
成長痛不會這樣喔.....
2012-07-19 21:26:06 補充：
推測起來，應該還是跟運動或關節有關，但這種狀況也有可能是成長痛，就是他正在變化，你還是盡量攝取足夠鈣與蛋白質，例如:多喝鮮奶，還有蔬菜水果，蔬菜水果裡也還有一定量的鈣質，補充足夠營養就對了，另外睡眠也要充足。
此外最好鞋子選擇球鞋或運動鞋來運動，不要衝什麼帆布鞋或無氣墊的休閒鞋在那運動。

By Caroline
at 2012-07-16T23:08

另類回答～～
身體出現狀況，還是要遵照醫生的意見做治療，以免延誤治療時機，
然而許多身體的問題，都可以靠正確的飲食及作息調整改善，
雖然我的建議不一定能立刻改善您的症狀，
但是針對身體的問題，除了尋求醫療途徑，建議您看看《一定瘦》這本書。
《一定瘦》原本叫做《一定壽》，它是一本健康養身書，
《一定瘦》的飲食方式，雖然不能治病，
但是在疾病的治療過程中，若能配合這個正確的飲食方式保養，
必能讓醫療發揮事半功倍的效果，使病情儘速修復或是不再惡化；
至於尚未生病的人也可因此而遠離疾病，留住健康。
只要確實執行書中所說的吃食順序，改變錯誤的飲食觀念，
就一定可以輕易獲得健康與長壽，
同時也一定能夠得到身型苗條的贈禮。
《一定壽》很簡單，沒有難懂的理論，也沒有考驗意志力的種種限制，
只要「改變飲食方式」就可以改善健康的問題。
網路上有非常多有成效者的文章；
有空時可到作者的部落格及讀書會，
查看書籍資料以及有成效者的分享留言。由此處進入
作者部落格 →【www.一定瘦.tw】
《一定瘦》讀書會 →【www.讀書會.tw】
在台灣，《一定瘦》這本書～～
★圖書館「借書率排行榜」榜首
★位居「長銷書」排行榜榜首
★名列網路書店網路票選【十大健康好書】第一名
★名列網路書店暢銷書百大排行榜第6名……
★「雅虎拍賣」、「雅虎超級商城」網路賣場書籍類銷售榜首
上網或是到「www.Yahoo超級商城.tw」,「www.Yahoo拍賣.tw」就可以搜尋到這本書
外面書局都沒有，我以前問過了
也可以去圖書館借來看，去圖書館借不用花錢
現在，在facebook也有《一定瘦》社團，
這是一個非營利社團，沒有任何商業行為，
只有有成效者的執行體驗分享，由此處進入
→【Facebook 一定瘦社團】
http：//www.facebook.com/group.php？v=wall&ref=search&gid=117181298508
愈來愈多人肯定這本書。
這是一個完全『不用花錢』，而且『沒有副作用』的健康養身法，
可以作為日常保健身體、照顧身體的方法，
許多正確的養身及瘦身資訊都寫在《一定瘦》這本書中，
建議您先看書，之後一定要執行看看，用《一定瘦》的飲食方式，
只要一餐您便能感受身體不同於以往的舒暢，
這需要您自身去體驗，真的很簡單，卻終身受用，
誠心推薦您這個養身方法。

By Olive
at 2012-07-17T04:06

唯一的原因是運動傷害
成長痛是推諉的代名詞

手和腳(膝蓋附近)忽然酸痛的原因是甚麼? - 運動

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