我這樣算是受傷了嗎? - 路跑 Road Running

By Audriana
at 2014-05-07T12:31

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3/16國道馬一役我跑到19公里連站都站不穩

最後只能棄賽

從那時候開始就覺得雙腿的筋繃很緊

到現在已經快兩個月了雙腿伸直還會發抖有點無力

請問有人有類似的經驗嗎? 謝謝~!

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Tags: 路跑

All Comments

By Zenobia
at 2014-05-11T04:39

為什麼不去問醫生呢..

By Enid
at 2014-05-14T20:46

板友雖然都會給建議不過都不會隔空抓藥吧...

By Ina
at 2014-05-18T12:53

伸直會發抖不就站著就發抖嗎..?

By Andy
at 2014-05-22T05:00

坐著也可以伸直啊

By Jake
at 2014-05-25T21:07

拖太久了吧~看醫生先+1

By Christine
at 2014-05-29T13:15

拖2個月沒就醫，還先來問網友，這.....

By Kama
at 2014-06-02T05:22

無法理解腿在那邊抖阿抖阿抖阿的抖了兩個月反應是po文問版友我是不是哪裡有問題

By Rae
at 2014-06-05T21:29

.........2個月終於能理解有些女生快生了才知道自己懷孕

By Mia
at 2014-06-09T13:36

你知道有醫生這種職業嗎?

By Dorothy
at 2014-06-13T05:44

連站都站不穩.. 應該是突破極限的極限.. 爆掉了..

By Irma
at 2014-06-16T21:51

拖了兩個月不去看醫生其實也蠻神的

By Kyle
at 2014-06-20T13:58

你平常沒有練習嗎??

By David
at 2014-06-24T06:05

你心病得比腳重喔，看心理醫生後記得看復健科

跑一定時間後感覺腳趾沒力

By Queena
at 2014-05-07T08:45

找過板上關於腳趾的文章多是烏青的情況但有個腳趾問題想請教各位最近慢慢跑終於可以跑到9k，但這幾次到了後期會覺得腳趾非常無力大小腿倒還好，跑完也沒事可是晚點過後做瑜珈伸展時（有個跪座還有另一個趴在地上腳背要貼地的姿勢）腳趾跟腳板就會立刻抽筋請問這兩個情況是有關聯的嗎？我在跑的時候腳板感覺還好， ...

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at 2014-05-06T22:53

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