我覺得MAX的BODY JAM上的真的很好耶 - 有氧運動 Aerobics

我是一個一直都在潛水的版友
不過上次有一次去上過亞力 思婷的BODY JAM後
深深覺得MAX你真的是太棒了 一定要上來推一下
不但上課的氣氛很歡樂，動作也示範的很清楚
說明也很詳盡
不像我上次去亞力
這次的BODY JAM已經上了三個星期有了吧
想不到她竟然還沒上完 動作也一直忘記
這是套裝課程耶
不是去受訓過了嗎 為啥會如此差勁
更過分的事 那堂課很常請假 亞力這點我真的還蠻不爽的
每次代課你至少是要ㄧ樣的課吧 這堂BODY JAM的時間
我上過HI LOW HIP HOP下一次代課又不知道要上什麼鬼
哈哈 有點離題了
說回來加州MAX，好像很少討論他
我覺得他上的課氣氛都很不錯
每次上完除了運動到，心情也會好起來
而且它本身就像是NIKE的商品展示櫥櫃 每次有啥新東西
馬上都會穿 在身上 不愧是簽約教練啦
只不過他似乎只有在天母有課 如果大家不嫌遠的話
可以去上上喔 呵呵


--