我要肌肉 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Elma
at 2005-05-07T15:45

Table of Contents

我是女生
可是我想要有肌肉耶
我去健身房練幾個月
成效超小
要怎樣才能讓自己肌肉變大阿?

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天空很大卻看不清楚好孤獨

鳥頭很大看的很清楚好恐怖

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Tags: 運動傷害與保健

All Comments

By Iris
at 2005-05-08T22:35

MuscleBeach 去這邊精華區看看吧不過女生原本就比較難練了

By Yuri
at 2005-05-10T05:26

就是持續運動..也別太操..很容易受傷

不要肌肉

By Edward Lewis
at 2005-05-07T00:12

※ 引述《gigiflute (I am Boy OK？)》之銘言： : ※ 引述《nero (成功不是偶然的...)》之銘言： : : 最近練系女排 : : 球員總是希望能達到練習的效果 : : 但卻不要有明顯的肌肉 : : 有辦法辦到嗎 : : 謝謝 : 基本上，女生要練出很明顯的肌肉是一 ...