哎...有關拉傷的問題 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

※ 引述《allentkd (so~tired)》之銘言：
: 最近要比跆拳了...
: 卻拉傷這個舊傷又復發...
: 害我對打時都 ㄍㄟˇ ㄍㄟˇ
: 我是想說先黏一個運動膠帶+護膝...
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如果您有學過運動傷害防護，

又覺得自己可以綁好，應該是不會影響比賽。

或是找個高手幫你用"貼拼"包起來吧，

根據專家的說法是不太會影響比賽，

不過也要經過專家包扎囉。

: 這樣會不會有效ㄚ...哀...好苦惱...
: 復建又要很久...哪位可以分享您的經驗???

我是沒有被包的經驗啦，

只是多學一點，

你只有自求多福囉。

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知識是叫人自高自大，

惟有愛建造人。
＜願主耶穌祝福你＞

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