我累了 - 有氧運動 Aerobics

Dora avatar
By Dora
at 2006-09-13T16:13

Table of Contents


但是我還是要去跳有氧
每天的上班總是在期待著
可以下班去跳舞的感覺

雖然真的很累很累
但是我很想要看到大家
===
有氧版，已經變成我第一個會看的版

很喜歡大家唷^O^

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http://blog.webs-tv.net/latte73
請多歡迎參觀指教唷


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All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2006-09-18T04:23
今天改走感性路線嗎?!
Oscar avatar
By Oscar
at 2006-09-22T16:33
推倒數第二句話喔 我以前都是先看hate版 XD
George avatar
By George
at 2006-09-27T04:43
突然在想自己以前第一個都看啥版...
Dinah avatar
By Dinah
at 2006-10-01T16:53
我都看makeup，有化妝品或保養品問題可以問我，羞
Dinah avatar
By Dinah
at 2006-10-06T05:03
這樣可以多招募一些會員嗎？
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2006-10-10T17:14
有沒有便宜又好用的開架保養或化妝品？（現在很窮中...）
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2006-10-15T05:24
ff你有沒有衝啊！
Ursula avatar
By Ursula
at 2006-10-19T17:34
話說我們家族香蕉寶多了個姐姐叫芭蕉 XD
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2006-10-24T05:44
只要作息正常，多喝水，吃清淡，皮膚會好很多
Margaret avatar
By Margaret
at 2006-10-28T17:54
我有衝絲絨光眼影，但唇蜜都賣光光了，嗚
Puput avatar
By Puput
at 2006-11-02T06:05
我想學煙燻妝啊..小敗你會不會化煙燻？
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2006-11-06T18:15
煙燻，嗯，我的眼影多大地色和黑色,呵,可是我技巧沒我朋好,我朋友是http://www.wretch.cc/blog/pradamiumiu
Ethan avatar
By Ethan
at 2006-11-11T06:25
給BOYISH，那當然，別忘了利用上網空檔時間可以敷臉
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2006-11-15T18:35
比起眼影，我覺得眼線對我來說更重要，沒眼影不出門沒差
Connor avatar
By Connor
at 2006-11-20T06:45
有畫眼線我才要出門，哈
Heather avatar
By Heather
at 2006-11-24T18:55
看到推文怎麼有Makeup版的feeling... 讓我想到實習時有븠學生問我有沒有畫眼線~~(老天爺阿 我沒有!!)
Jack avatar
By Jack
at 2006-11-29T07:06
我覺得你的學生應該問你用哪一款睫毛膏..你的睫毛又長又翹
Edwina avatar
By Edwina
at 2006-12-03T19:16
我對神秘的化妝大師....小敗..有興趣~
Olivia avatar
By Olivia
at 2006-12-08T07:26
咦 往回看..芭蕉是誰呀? (是誰又淪陷入水果家族呀?!)
Agatha avatar
By Agatha
at 2006-12-12T19:36
我要去割雙眼皮了，大家請期待
Victoria avatar
By Victoria
at 2006-12-17T07:46
上次就看到草莓非常嬌媚的在會客室看電視，真是哇哩咧。
Ursula avatar
By Ursula
at 2006-12-21T19:57
芭蕉是我今天在TINTIN課堂上拐來的 XD
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2006-12-26T08:07
單眼皮也很美麗的說~而且比較有特色~
Edwina avatar
By Edwina
at 2006-12-30T20:17
小白說你很正耶，banter
Edwina avatar
By Edwina
at 2007-01-04T08:27
小敗..小白是個好孩子喔 (旁邊遞糖糖給小白吃)
Lydia avatar
By Lydia
at 2007-01-08T20:37
小白有了雅雅就不回高雄了，嗚
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2007-01-13T08:47
對啊! 好久不見小白，阿係氣對?
John avatar
By John
at 2007-01-17T20:58
早上一大早上msn遇到她機率蠻高的啦~ (大概八點左右吧)
Elvira avatar
By Elvira
at 2007-01-22T09:08
這位banter小姐掛網的時間也不是蓋的啊..IVY!阿之!拼了!
Freda avatar
By Freda
at 2007-01-26T21:18
小白在台北玩啊，嗚
Quintina avatar
By Quintina
at 2007-01-31T09:28
banter感覺就跟我是一掛的重度網路使用者 老是三更半夜聊天
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-02-04T21:38
我應該掛在線上的時數遙遙超過ivy吧~我都不關機的(很少~)
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-02-09T09:49
話說本來要執行的養生新生活運動...好像還沒成功過..早睡..
Doris avatar
By Doris
at 2007-02-13T21:59
沒關係的 這種事要慢慢來
Rachel avatar
By Rachel
at 2007-02-18T10:09
小白你你你是從早睡變成晚睡的反例吧...@@
Bennie avatar
By Bennie
at 2007-02-22T22:19
那是在台北 回高雄還是要早睡 不然沒有零用錢
Jake avatar
By Jake
at 2007-02-27T10:29
佩服能早睡早起的人們～話說，我沒有零用錢這種誘因呀....
Connor avatar
By Connor
at 2007-03-03T22:39
早睡就有零用錢喔！這麼好...那我每天八點睡....

地上有什麼？

Ina avatar
By Ina
at 2006-09-13T12:29
今天去跳KB的時候， 站在台上的Shane 突然對著台下站我後面一個女生說： Baby, whatand#39;s that on the floor beneath you? 我轉過頭去一看， 地上有個橘色的小東西， 那個女生一看：Itand#39;s a sock! Shane 大笑，跑去把襪子撿起來丟到 ...

亞力好像留不住好老師...

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2006-09-13T09:45
※ 引述《SANYOII (與你共渡,最好的時光)》之銘言： : 今天也是 上完橘子最愛的老師的Step以後 跟他請問幾個問題以後 : 就開始閒聊了起來 他說 他在猶豫說要不要待在加州 : 因為加州的鐘點不高 課也給他不多 他不得不在外面接課 : 不過加州最近確好像對這些在外面兼課的老師 : 下了最後的通碟 ...

亞力好像留不住好老師...

Franklin avatar
By Franklin
at 2006-09-13T07:12
※ 引述《echo0504 (The Real World)》之銘言： : 今天上完pump跟老師閒聊的時候 她說快要離開亞力了 : 雖然她是有其他更好的機會 我們也衷心祝福她 : 但少了一個好老師總是可惜 另一個帶我pump入門的老師似乎也準備打包 : 說是要去開衝浪店 搞 ...

PUMP59

Eartha avatar
By Eartha
at 2006-09-13T01:15
今天又上了一次pump59 第三次上，終於覺得有些歌好聽一些 #1暖身 #3背部 #5二頭 最後一首收操那首滿好聽，也是balance34平衡的歌曲 還有，感謝版友提醒 今天把胸大肌那首稍稍加重（從一邊2kg加到一塊中2.5kg） 果然感受到胸大肌的酸疼 看起來，重量的調整是能刺激肌肉使用到正確位置的 ...

亞力好像留不住好老師...

Belly avatar
By Belly
at 2006-09-13T00:58
是不是每區的老師簽約方式不同啊？ 我知道的是 南區這邊的有氧老師幾乎都是專任簽約老師 有保障鐘點時數 所以薪水也比較穩定 當然，如果是專任老師限制就比較多 例如不能在外面私下接case 被抓到是要記過的 另外，有氧老師之間的相處也是決定老師去留要素之一 如果相處不愉快，外面也有工作機會薪資亦不低的話 老師 ...