我的課表 - 有氧運動 Aerobics

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By Connor
at 2009-05-12T15:51

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我的課表：星期一到日都在家騎x-bike


不過有時候星期五會去統領上combat ^^

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裡面沒有正妹，只有長的不歪的我和一隻胖小鐵。

http://blog.webs-tv.net/latte73



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All Comments

我的課表

Oscar avatar
By Oscar
at 2009-05-12T09:52
感謝各位的課表讓我參考~ 小的想問課表目的的原因並沒有打算討戰 而是我一直有一個很大的疑惑 我沒辦法跟各位一樣一天上三堂連續上個一兩個月 屏除板上以此專業維生的各方教練大以外 我一直很羨慕理由是and#34;打到爽and#34;的板友 小的也很想排個每天Spinning+Combat每天打到昏迷手 ...

老師趕課是辛苦的!

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By Sarah
at 2009-05-12T00:05
不管是為了賺錢還是為了興趣, 趕課真的是辛苦的! 我趕了三個星期了, 從 A 館到 B 館, A 館一下課換個衣服馬上去搭車, 1 小時後到 c 點, 再從 c 點騎車到 B 館 15 分鐘, 換句話說 A 館到 B 館要花我 1 小時 15 分鐘, 到達 B 館時剩 15 分鐘上課, 同一個老師. 5 ...

我的課表

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By Agatha
at 2009-05-11T23:26
我的課表如下 週一 Zumba [CF Sharen] 週二 Body Jam [YB 江宜靜] 週三 Body Balance [YB May] 週四 休息 週五 Body Jam [YB Vivian] 週六 Body Jam [CF Tin-T ...

男或女老師

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By Susan
at 2009-05-11T23:15
我是男的 以前在高雄市的陽明花園跳有氧 我跳了有快兩個月 也只遇過兩位男學員而已 第一次去確實要突破心防 orz 但其實還ok啦 很懷念那裡 課很多 價錢也不貴 買網友轉讓的計次卡 一堂課80元而已 可是後來因為得到台北討生活 不得不離開高雄 atat 台北的有氧課還沒嘗試過 目前 ...

我的課表

Necoo avatar
By Necoo
at 2009-05-11T22:47
週一 通常會被前一天的pump老師操到全身痠痛被迫休息 若癢的話有時會去上combat或Jam 週二 飛輪 combat 週三 combat pump 週四 兩堂飛輪(因為下班後大概也只剩飛輪可以上 -.-) 或休息 週五 一堂飛輪(因為下班後大概也只剩飛輪可以上 -.-) 加重訓 週六 ...