我的第一次路跑卻吐了 - 路跑 Road Running

從1月開始接觸慢跑 平常沒有在測自己的速度

到四月初時 大概有跑400操場31圈最外圍 一個小時又十幾分

之後幾次跑一個小時 結果跑沒幾次

膝蓋賓骨發炎 下樓梯膝蓋都會痛 被迫放棄高醫的半馬

所以跑這次之前 已經有一個月完全沒有跑步了

這次參加的是puma 5k 高雄場 因為是第一次跑 跑前很怕會餓

所以跑前一個半小時就吃了一盤青菜

心裡想說應該差不多吧 就去跑了

puma的攤販滿多的 而且很熱鬧 現場還有showgirl可以拍照>///<

有點後悔沒有早一點去 去的時候連寄物櫃都快沒了

幸好我有拿到最後幾張號碼牌 呼~

因為沒有經驗 又一個月沒有跑步 有點忘記自己原本的節奏

一開始有點衝 後來沒力 仗勢自己之前有跑超過10k

想說5k應該很輕鬆 隨便跑都馬可以

就一直拼命往前衝 覺得5k應該很近阿 怎麼還沒到

眼看自己就快要沒力了 硬著頭皮撐下去

快到終點時 還使盡力氣衝 結果就是到了終點差點吐出來

真的很尷尬 也很不舒服 只好跑到後面草叢吐了

我不知道在跑前一個半小時吃東西會吐?

或是因為自己太久沒有跑步 一下子這麼劇烈身體受不了?

沿路看到高雄展覽館 晚上真的很漂亮

覺得這次的路跑很好玩 還有雞精可以拿 現場演唱會可以聽

除了自己身體的不適之外 其餘我覺得都很棒

有機會下次會再參加 只是不會在賽前吃東西了







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