我現在高一身高165公分還有機會長高嗎 - 籃球

By Xanthe
at 2012-03-31T00:00

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我爸168
我媽164
小學畢業149
國中長了14公分，國二後就長很慢而且容易壓力大
國中是靠跳繩但現在好像沒啥用，我也不太愛打籃球

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By Oscar
at 2012-04-01T09:19

遺傳對身高的影響
近代醫藥和營養較佳,兒女比父母高,少女14歲通常跟母同高,或少男達15.5歲跟父同高!如父母一高一矮,通常只遺傳到高的一位。如您爸約40歲168cm比同齡同性同種族人算中等,而您媽164cm也高人一等,所以您沒有遺傳的增高障礙,請勿責備父母!如什麼都不管,遺傳因子HMGA2控制您90%體高, 您應有機會長高至183.5,但您的習慣影響身高逾70%,想更高須自己爭取(名中醫全文版權所有,盜權或抄重點追究+網上公佈)遺傳因子控制生長荷爾蒙分泌量來調節體高,想更高可服含有體型特別高,初產婦人胎盤臍帶造的促高中藥補救。
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華人現代26歲以下的16歲6個月男少年平均高170cm,但您現在只得165,專業的塑身增高名醫為您推算: 如您並非遲熟,必因有嚴重增高障礙令您長不高,建議您請父母陪同來作檢驗為佳!您暫時比22%近代65歲以下同齡同性華人高,比78%矮;或比17.5%現代標準高,比82.5%矮! 您約剩0個月快速(每年0-12cm),6個月慢速(每年0-3cm)和18個月蝸速(每年0-1cm)長高機會,除非極力改善生活習慣和坐立睡姿,驗出並除增高障礙如關節咯咯聲或空隙少;骨礦質或腸脂率低,骨齡或內臟年齡高,生長荷爾蒙低或性激素高,否則最高約達166cm,而現代26 歲以下男成年華人標準高172.2cm,2015年約升至173cm!增高非三個月熱度就夠,您不長期努力則吃仙丹也難快高甚至會縮矮!現只能以平均值答問題,您可能離平均很遠,未經專家診斷難提精準意見!您剩長高時間很短,想更高要看專科的增高醫師,依您體況加速增高,登記方法看參考資料↓
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您適宜用跳高,打籃球.快跑.或游泳幫助長高?
近年很多難高者常跑跳打球反縮矮而向本醫師求高,令本博士發現:跑跳和打球只助容易長高者,若您生長荷爾蒙不足,礦物質欠10%以上,跟本不宜快跑.高跳或打球助高!如您經常跑跳打球仍難高或體形向橫發展,或手腳動時咯咯聲=已過量跑跳,應速來檢驗關節和生長板有否勞損,整體之骨礦物質是否足夠...(單檢鈣是不準確的)再按您體況加速增高。難高者宜多中慢速泳,同時內服能增厚軟骨,含有特高初產婦人胎盤臍帶造的促高中藥補救,例子看參考資料。
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最佳增高運動組合
依賴一種運動總有缺點,建議每日做兩三種增高運動約1小時,可左右對稱,體型修長優美！運動前輕度拉筋熱身,經常游泳,參考資料介紹的投籃跳繩,陸上仰泳等助高。
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飲食增高新法則
發育長高每日需1500mg鈣質＝牛奶1400ml或高鈣奶750ml,∴每日喝兩杯奶只能保健不足助高,其功效被廣告誇大了!助高飲食品主要為蛋白質.礦物質鈣鎂磷鋅鐵...維生素A.B6.B12.C.D.K.P,例如瘦肉.蛋.小魚乾.黑芝麻.牛筋.肝.麥芽.檸檬皮.柑桔.芽菜等;多吃魚肉和參考資料教您自製的奇花AB奶更佳!另需每日吃果+菜＝您3-4拳頭體積,飲水多於您體重3.3%,否則食仙丹也難快高!
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青少年性活動和發育長高的關係
若青少年過量性活動,例如每星期手淫逾4次,過早拍拖.接吻.愛撫甚至性交.產子,刺激身體分泌過量性荷爾蒙,壓抑生長荷爾蒙的促高作用,提早成熟,減停當時及後一年長高!想改善可內服含有天然生長荷爾蒙的固本培元增高中藥,配合參考資料的增高運動,可回復長高。
.睡眠對增高的重要性
睡眠不足或質素不好嚴重阻高,但早睡早起才能快高是井底蛙之謬論! 每人有自己的生理時鐘,∴晚睡但每日定時睡好8小時都不矮!無法改善者要看失眠和增高專科中醫師。
.怎樣增加生長荷爾蒙
1做運動有助增加生長荷爾蒙,最好是游泳→跳繩→乒乓球。
2.增高過程80%在熟睡最初3小時,10%在醒前1小時;∴每天睡好8小時,有助增加生長荷爾蒙。
3.動物腦垂體和胎盤含生長荷爾蒙,但生吃會傳染肺癆.肝炎.愛滋.性病等,煮後荷爾蒙消失!您可注射生長荷爾蒙,但昂貴且副作用多,宜服含有體型特別高,初產婦人胎盤臍帶造的促高中藥,例子看參考資料。
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快高先決條件
增高=吹長形氣球,必需略過量空氣(營養)才可能成功,∴減食甚至服藥減肥難長高!
增高的90%在熟睡時,若此際骨與骨之間無空隙,軟似瘦肉的新生骨細胞無法伸長會向橫生。鈣鎂等礦物質只會硬化已伸長的骨,不能令骨伸長!您想快高須每日睡好8小時(可分兩次),參考資料的運動拉開關節空隙,補充天然生長荷爾蒙令骨伸長,吸足鈣鎂磷鋅鐵及微量補礦品硬化骨頭才能真高;∴平衡多吃+運動+睡好+生長荷爾蒙+補礦品=高,任何理由漏做一項=矮。您剩長高時間很短,情況嚴峻,想更高要看專科的增高中醫師,免費診斷剩多少機會長高,或減費驗出障礙後修正,依您體況加速增高,某國際權威的增高博士名中醫,飛來臺灣減免費幾天,您想更高可登記加速長高,詳情看參考資料。

By Gary
at 2012-04-01T14:34

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD

By Yuri
at 2012-04-02T15:41

父母們經常為自己處於生長發育期的孩子的身高而擔心。特別是在當今社會，身高對一個人的社會生活產生著很大的影響，哪怕多長一公分都是好的。可是人又不是豆芽，只要澆水就能長高，拔苗助長更是不可取的方法。　　　　示範圖5　　「我的孩子怎麼長不高呢?」　　幾年前，一位住在益山的主婦來找我。她是兩個女兒的母親，因為大女兒的問題前來向我尋求幫助。那個5歲的小女孩臉部扁平，而且一眼就能看出左右不對稱，非常的明顯。臉右側還算正常，左邊的顴骨卻嚴重地發育不全，從而導致左臉肌肉萎縮，左右不對稱。因為這些問題，這位母親帶著孩子去了很多醫院，但是醫生都認為孩子太小，建議等孩子長大些再來醫院。雖然是這麼說，可是哪個父母願意就這樣束手無策，只是等待呢?於是勇敢的父母帶著孩子又來到了中醫診所。那位醫生也表示無能為力，但建議他們去找安英老師試一試。或許那對父母看了一些關於我的報道，於是就像抓住了最後一根救命稻草一樣找到了我。　　剛見到他們的時候我也有些猶豫。經絡美容整形按摩應用於成人的效果自不必說，幾十年豐富的臨床經驗使我信心十足。但是為兒童按摩的例子卻不夠多。這位母親期待和懇切的目光使我很難拒絕，所以我決定根據經驗來為這個孩子「量身按摩」。通過進一步的診斷，我發現女孩的身體也是左右不對稱，特別是一邊的肩胛骨外闊，另一邊卻內縮，這樣導致背部和肩膀的嚴重歪斜。最後諸多的身體問題全部在臉上顯現。診斷結束后，我開始為她正式按摩。不知過了多長時間，忽然坐在一旁的我的學生髮出了驚呼：　　「天吶!安老師，您看孩子的臉，跟剛才徹底不一樣了!」　　我一看，孩子的樣子果真一眼就能看出發生了特別大的改變。就像變魔術一樣，孩子的臉對稱了。　　「簡直是奇跡

By Barb Cronin
at 2012-04-03T22:08

難怪那麼的想要長高..
不錯不錯..
有夢最美囉..
跟你說一年前啊我哥讀書時超矮的那時候他女朋友也比他高..
不過現在他可是高太多了.. 吼 .. 現在已經173了喔
因為我媽都給他吃***-***..
他剛吃高登鈣4個月那時候就高了2公分..
到現在他還是有再吃有再補充鈣質..
***有豐富的愛爾蘭海藻鈣成份添加..
我現在也有在吃唷誰說要一定要長高才可以吃鈣..
因為現在年輕不補充鈣質我可不想老了以後才來注重鈣的營養好不..
現在我阿公阿嬤爸爸媽媽我哥跟我都吃***..
你勒...
還不趕快去下訂單..
還要繼續被笑是武大郎喔..
現再還有買五送一唷..
http://segaa.net/u/kkboxes (點)

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