我是不是太蠢了 ? - 有氧運動 Aerobics

說到棉小褲 我剛在健身房聽到的事情是
很多男老師都穿t字褲
可避免磨擦與卡到

@_@ 不知道是不是真的....
這問題我下星期一見到我最愛的老師再來問問他

還有 我今天有跟他講到話了耶 好害羞唷....
我講的話是'老師你編的舞超順腳'
老師說'是嘛? 有些人說我編的舞不順腳'
我說'誰理他們啊 我說順腳就是順腳'

完~
갊
: 其實還是很多人穿棉的啦 最常見的t-shirt跟背心還是以綿的居多
: 只是運動強度或者流汗多寡的問題
: 像很多男生打完一兩首根本就像穿泡水背心
: 甩得地上都是汗
: 我的解決方案是只穿運動bra 露出肚臍那種￿섭
: http://tinyurl.com/fx6mu 像這個這樣
: 然後打完一首就擦汗 orz
: 我打完combat小毛巾是整條微溼 ╮(﹀_﹀")╭
: 排汗衫的話會溼阿 可是它很快地把水分跟濕氣排出來
: 透氣性相當OK啦
: 所以我打完大汗淋漓走回盥洗區 身體其他部份是溼的
: 可是bra跟褲子的部份已經是乾爽的囉
: 不過不一定要穿像我這樣
: 像這種http://tinyurl.com/j2mvv背心
: 裡面有附上固定咪咪的部份
: 運動起來也是很舒服的
: 盡量不要穿棉的啦 溼掉在健身房吹冷氣很容易感冒地
: : → shammy:jiggah 從裡到外都不穿 (￣□￣|||)a 06/28 10:43
: 橘子好樣的 =.=

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