我很矮...怎辦 - 運動
By Freda
at 2009-12-14T00:00
at 2009-12-14T00:00
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我長的好矮............有誰建議我該吃什們
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運動
All Comments
By Liam
at 2009-12-16T03:32
at 2009-12-16T03:32
{我弟打了一個學期長了五公分}{他才小4}
喝牛奶.補鈣
只要不是垃圾食物.通通吃
相信你一下就長高了!
By Zenobia
at 2009-12-17T09:16
at 2009-12-17T09:16
出生----3歲 母乳最好
3歲-----6歲媽媽煮的
7歲-----13歲家裡和外面
13------18歲{成長中}這裡最重要.多運動
18------21{有在高是天意}最最最重要不在身高我也不高40歲160{有老婆--163女兒21歲165兒子11歲145}{還ok}如還有問題麻煩回信
By Lauren
at 2009-12-15T07:09
at 2009-12-15T07:09
青春期前都還有希望,除了父母都基因不高.....
但是青春期前用力努力....
EVEN青春期過了沒有滿意高度,還是可以靠自己的其他魅力自信的過,
我覺得納豆就很受歡迎阿,我想他也想再高,但沒有,也很樂天~~~且他很聰明..
所以他其他條件魅力就蓋過去了........
女生矮的話就還好
男生矮,看你的定義是幾公分..不到165CM也許就不高吧
到了165CM除了多吃蛋白質,鈣,配合運動....
也可以穿可以塞鞋墊OR現在NIKE近期出的球鞋都增高氣墊起碼也3.4公分的感覺......
還有男生的話,頭髮抓起來視覺也可以改變..
還有抬頭挺胸囉...
平常大家都沒抬頭挺胸,只有量身高時,挺的比平常還高.....
要保持MODEL的標準姿勢.健康又好看
根據所有名模說法是,想像頭頂有條線,拉著你提高.但是雙肩放鬆.吸氣縮小腹...氣HOLD住..但是還能正常講話呼吸那種感覺
2009-12-14 20:16:41 補充：
我也有同學大二狂長4CM因為愛打籃球...很難說的...
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關於等大人這個藥！！
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at 2009-12-12T00:00
at 2009-12-12T00:00
那要神麼時候吃幾次 ?
真的有人長高嘛 ?
那吃等大人 . 是不是 MC會比較慢來 ?
減肥這樣子對嗎?
By George
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