成大首創 跑完三千才能畢業 - 路跑 Road Running

還記得大學二年級的時候，看班上一位同學測驗 1600m
簡直活像要他的命一樣。
可能是因為他有抽煙的習慣，心肺耐力很差。

我高中的時候曾經自己一個人跑過 3000m，
跑完真的爆累。
不過也說明耐力的進步真的可以很多、很快
現在我光是熱身跑就可以超過 3000m 了

只能說，平時沒有運動的人，突然要他跑 3000m 真的太苛求
但是成大這個要求應該是要讓同學養成運動的「習慣」，
應該不是要人在臨時抱佛腳的情況下硬上，
所以我覺得還okay

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