慢跑的動力 - 路跑 Road Running

當然很輕鬆的跑就是有後遺症啦，這幾年幾乎沒進步 XD 最多到單次操場25
圈，均速大概9km/hr。不過反正工作忙，百岳跟單車旅行偶爾有進帳就好。
即使跑步不知道該不該說是我最愛的運動，希望，未來的我也能一直這樣跑
下去 :)
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輕鬆跑很好啊

之前看六人行 裡面有一個女主角 她跑去跑步的橋段 她還說
"為什麼大家跑步都是悶著頭跑? 我可以學蝴蝶飛啊 或是邊跑邊跳啊"XD
(台詞可能記不太準 不過意思大概就是這樣)

慢跑鞋穿起來 我去跑步都是垂直往上蹬的跑法 跑得一點都不快
可是我還蠻貪圖由於跨距縮短 導致步伐增多 連帶呼吸增多 對新鮮空氣的貪婪
我調整過跑步方式想要跑快一點 可是實在是很不快樂
那麼快跑完幹嘛 我只是想當個跳上跳下多吸幾口新鮮空氣的跳跳虎而已呀

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