我的右腳腳底會特別痛 - 路跑 Road Running

平常有跑步的習慣,大概一週會跑2~3次

每次跑40分鐘,約5~6公里,都是在人行道上跑

但是最近發現我右腳的大姆指再下來那塊肉(不知道專業名稱)

磨損的很嚴重,常常跑回來就會破皮,一陣子不理它之後就長繭了

長繭之後更痛苦...好像右腳一直踩到小石頭一樣

我看我的跑鞋或拖鞋.也是那一塊明顯比左腳磨損嚴重

我穿得是百貨公司特價時買的美津濃的鞋子

當時也沒考慮什麼足型,就覺得價格ok就買了


請問我這樣的情況是什麼引起的??

是因為平常姿勢不良?還是長短腳?還是跑鞋的因素??

還有就是要如何補救??因為現在不只是跑步,連走路都會痛

那裡有足部的專門醫生在解決這種問題嗎??

我本身在台中,如果有能不能推薦一下??


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