想請大家幫我推薦合適的慢跑鞋 - 路跑 Road Running

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By Emily
at 2011-09-14T22:09

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前不久才PO文問過
所以斗膽來談一下

精華區的文章很棒 可以從完全沒概念建立基礎
也提示該上哪去找資料
不過看完精華區以後
卻把適合足弓和旋轉(pronation)的鞋子型態整個搞混
(我自己搞混 非指精華區有誤 )

建議看完精華區後
直接參考 跑者世界的網站
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-240-319-327-7727-0,00.html
↑分辨旋轉

↓分辨足弓
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-240-319-326-7152-0,00.html

然後去MizunoUSA的網站
http://www.myprecisionfit.com/test/welcome?lang=zh_TW&noAnswerSelected=
step by step 而且還貼心的有中文可選
它最後會建議你該穿哪型Mizuno的鞋子
你再去Mizuno的網站看每雙鞋的介紹 就可以去其他鞋子廠牌網站對照
也可以找出Mizuno中符合所需但較便宜的鞋子

補充一點 不曉得是電腦的問題還是怎樣
MizunoUSA的鞋子建議萬一沒跑出圖形(建議欄位沒東西)
可以把網址 丟到google翻譯
(直接把測試完的那個網址丟到翻譯的欄位裡點『翻譯』選項即可)
就可以很神奇的在翻譯過後的網站看到鞋子的圖形

另外一個重點 就是Mizuno中文網站裡的挑選建議有點不足(只分高低足弓類型)
又有很多鞋款沒有列入 我一度困惑了很久
後來直接去點鞋子的分類才分現有很多鞋款根本沒放在中文建議裡

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Tags: 路跑

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2011-09-15T00:29
推...很有用的資料分享

2011遠東新世紀馬拉松

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By Hazel
at 2011-09-14T15:02
因當天另外有其他行程,所以想轉讓給新竹地區的跑友 女生 10K S號 費用 $300 有意者請回站內信,謝謝! -- There is not one but many pleasures. - ...

跑步靠的是意志力嗎?

Queena avatar
By Queena
at 2011-09-14T13:04
原文口卡 借標題問別的問題XD,不過應該也跟意志力有關 從今年三月開始,有「算」養成跑步的習慣 兩天跑一次,遇到系籃練習延後, 本身主要是為了減重開始跑步 體重到一定標準再開始往速度要求(想考有體能門檻的國考) 跑步時間是晚上八點,地點在學校的新操場(400M) 學校在山上又偏僻,晚上跑空 ...

這是肌耐力不足嗎?

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By Zenobia
at 2011-09-14T11:56
星期一到五大概跑3-4天(都是連續) 六日則是騎單車 跑步的話大概都是1小時,約9.2~9.6公里 通常休息的第一天後跑 都跑的蠻舒服的...1小時算還蠻輕鬆的,最後幾圈還有餘力用衝的 第二天之後就慢慢退步.... 到第三天第四天幾乎跑了30~40分就一直看操場大時鐘看何時1小時XD 有時候可以撐到1小時,有 ...

精工路跑賽10km(已轉讓)

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By Queena
at 2011-09-14T00:13
因為臨時有事當天不在台北故無法參加 男生 衣服M的名額要轉讓 可於平常日早上在民生敦化路口附近星巴克面交/晚上 在文湖線文德站面交 衣服+號碼布 500 請以站內信聯絡 謝謝!! - ...

跑步靠的是意志力嗎?

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By Mia
at 2011-09-13T23:09
我是九月才開始慢跑的新手 原本跑個10分鐘就氣喘吁吁 現在最高紀錄可以連續跑個17分鐘 但最高紀錄也就是這樣了 我很想挑戰連續跑30分鐘不休息 但每次跑到最後都快不行了 變成要用嘴巴吸氣 腳也有點麻 速度也慢下來了 所以想請問各位高手 難道你們都不會喘不過氣來? 最後是用意志力在支撐嗎? 還 ...