想請問有擦防曬的跑友們 - 路跑 Road Running

By Kyle
at 2014-06-27T15:34

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夏天來到，練跑有時難免會曬到太陽覺得自己黑了不少，想請問各位覺得使用後最有效
的防曬是哪一罐呢？感激不盡 (^__^)

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Tags: 路跑

All Comments

By Frederic
at 2014-07-01T22:19

個人都是用安耐曬金瓶流汗的時候不會白白一條一條的

By Genevieve
at 2014-07-06T05:04

佳麗寶礦物保濕型或理膚寶水身體防曬~

By Rosalind
at 2014-07-10T11:49

我用安耐曬金色…還是曬黑

By Agnes
at 2014-07-14T18:35

請問擦防曬，不會阻礙流汗嗎?

By Rosalind
at 2014-07-19T01:20

<---從來不防曬 XDD

By Caroline
at 2014-07-23T08:05

穿長袖長褲防曬，效果最好

By Joe
at 2014-07-27T14:50

長袖長褲+1 我用banana boat運動型....還是曬黑

By Emma
at 2014-07-31T21:35

群麗的美膚霜，物理性防曬，但是臉用的，不過要真的不曬黑，再戴帽子效果更好，或是晚上跑～哈哈

By Isabella
at 2014-08-05T04:21

防曬不是防曬傷?

By Regina
at 2014-08-09T11:06

SPF是延緩曬傷係數 PA是防曬黑跟老化的係數所以要挑++++

By Caitlin
at 2014-08-13T17:51

但還是推薦長袖長褲的物理防曬或是夜跑或超晨跑

By Liam
at 2014-08-18T00:36

防曬擦的量也要夠多光臉部大概要50元硬幣大小的量

By Kyle
at 2014-08-22T07:21

如果怕擦的量不夠就分多次擦在加上帽子應該就差不多了

By Enid
at 2014-08-26T14:07

沒有曬不黑的防曬乳，安耐曬金瓶還是曬黑，還是物理性

By Regina
at 2014-08-30T20:52

防曬可靠，但要多喝水、慎選路線防中暑

By Elizabeth
at 2014-09-04T03:37

banana boat美保辦ㄧ面倒的不推啊！聽說露得清新出的水肌因防曬效果不錯，我有買不過還沒用

By Emily
at 2014-09-08T10:22

康士美買的近江spf50 pa++？, 但是太陽太大我就會加帶帽子，臉有可以包住的, 被說是茶農or 蜂農，所以我超佩服年輕小妹妹拍出來照片很漂亮，因為我就是像出門去田裡工作

By Olivia
at 2014-09-12T17:08

ALTO好用

By Vanessa
at 2014-09-16T23:53

Banana boat運動型的

By Poppy
at 2014-09-21T06:38

看很多女生背心短褲~還白到發亮...不知道擦什麼

By Kama
at 2014-09-25T13:23

可以到beauty_salon板

By Leila
at 2014-09-29T20:08

有在使用千沛的防曬乳，但我覺得比一般的好，要找防汗水的比較好

By Vanessa
at 2014-10-04T02:54

看過好多女生穿無袖短褲又超白皙我想除了防曬乳天生麗質也是很重要吧好羨慕XD

By Elma
at 2014-10-08T09:39

要用運動型的

By Wallis
at 2014-10-12T16:24

我使用的是曼秀雷敦的運動防曬乳，之前買一送一時候買的！

By Charlie
at 2014-10-16T23:09

看過好多女生穿無袖短褲又超白皙+1 運動筆記一堆這種慢跑正妹好羨慕

By Kyle
at 2014-10-21T05:54

平時練跑多數都在晚上平時假日騎車也會穿長袖緊身衣褲

By Zanna
at 2014-10-25T12:40

其實太陽曬到皮膚的時間比想像中的少

By Isabella
at 2014-10-29T19:25

擦防曬後一流汗,流到眼睛超刺痛的~

By Belly
at 2014-11-03T02:10

安耐曬金瓶~舊款防曬效果很好!但難卸得要死~新款真的會黑

By Suhail Hany
at 2014-11-07T08:55

噴霧的很方便

By Rachel
at 2014-11-11T15:41

運動筆記上的正妹皮膚那麼白大概跑步成績沒很好是屬於參加活動的type吧…？

By Gary
at 2014-11-15T22:26

我算是容易曬傷的所以跑步防曬一定會擦目前是用女友

By Damian
at 2014-11-20T05:11

買的專科藍罐(戶外型)這罐擦起來還不賴質地蠻清爽的不會油而且也不會大流白汗我有定時補擦是沒有曬黑

全/半馬前的早餐

By Zenobia
at 2014-06-27T11:52

想請問大家要參加馬拉松前的早餐都是吃什麼？比賽都是一早比，所以都得清晨就起床了，但有時候偏僻沒甚麼胃口，但還是得吃不然比賽會沒力氣我自己是吃小七的小叮噹牛奶球+威x能量果凍，不知道還有沒有其他的搭配呢？所以想調查大家都是吃什麼當作比賽前的精力來源^^ -- Sent from my Andro ...

2014 NIKE SF女生半馬

By Zenobia
at 2014-06-27T08:26

如預期的抽到了(?)，請問有版友也抽到的嗎？可以一起練跑打氣兼旅遊相照應~~ 我預計是10/13-15左右搭長榮出發停留十天回台~ -- Sent from my Android - ...

跑入潑墨畫境-第3屆草山月世界馬拉松

By Suhail Hany
at 2014-06-26T23:56

跑入潑墨畫境XX第3屆草山月世界馬拉松於6/28 下午15:08開始報名好想衝好想報超半馬可是有限時3小時30分都山路好掙扎有前輩能分享前年跑完的心得嗎? 報名簡章 http://ppt.cc/s2Ge - ...

買高支撐的鞋子會造成膝蓋痛嗎?

By Olive
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By Gilbert
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