想瘦大腿&小腿還有屁股 - 田徑

Emma avatar
By Emma
at 2007-02-19T00:00

Table of Contents

能幫我回答一下問題咩!!
1. 之前聽過黑澀會妹妹說有種瘦腿霜瘦大腿很有用...但一直不知道是哪一牌的?? 大概多少?? 在哪買??
2. 除瘦腿霜...瘦大腿的方法還有哪些??
3. 還有就是小腿怎麼瘦..因為小學跑過田徑..所以稍微有羅波腿...??
4. 屁屁呢...屁屁蠻翹的...但也肉肉的..所以??
謝謝 ^^
已更新項目:
不好意思...下面都回答的很好
但有沒有人知道我發問的第一個問題
我想了解一下...有關黑澀會妹妹的那個....!!
Tags: 田徑

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2007-02-22T03:52
我推薦你使用看看我瘦下來的方法~我覺得還滿簡單的~
因為我只是認真的吃早餐 晚餐,再加上中餐的飲食吃的均衡~
我花三個月就瘦了8KG喔!!褲子從XL穿到M號喔~重點是我
都瘦在屁股跟大腿而且我越來越健康囉^^
我是上這個網站看的資料,而且我只花我的吃飯錢跟飲料錢就
可以瘦下來了喲!!網站給你~ www.lossweight.yah.tw
你可以參考看看喔^^反正多了解些減重的概念也好^^
另外飲食真的要控制,油炸的阿,甜食阿,勾欠的湯阿,零食等,
一定要克制~這樣才能真的瘦下來!!
Lucy avatar
By Lucy
at 2007-02-19T22:15
1/25日TVBS新聞不是有報導
經台大醫院醫生證實
穿彈性襪可以加速燃燒脂肪,增加熱量
達到瘦身的功效嗎
且經濟又實惠
彈性襪相關資訊建議您可以參考這各網站說明.
http://flower-cat.myweb.hinet.net/index.htm
Iris avatar
By Iris
at 2007-02-21T05:08
一般只胖腰臀部以下(包含大小腿)的情況
很多是因為下半身循環不好的關係
而下半身循環的不好很多跟骨盆腔的神經或淋巴循環不良有關
很多人都會有臀部比例過大的問題
只是大部分的人都只單存的以為是因為太胖
但是其實造成臀部比例過大的原因有很多
一.骨盆及髖關節的相對位置外擴
二.堆積過多的脂肪組織
三.服用含有類固醇的藥物
四.其他內科疾病(例如卵巢瘤)...等等
因此如何針對每個人不同的原因
給予正確的治療是很重要的
我認為減肥應該要找專業的醫療人員才能減的健康有效且不會花冤枉錢
自己本身曾看過一些中醫及西醫的減肥門診
吃了不少藥,也上過健身房,可是效果都不好
個人本身是下半身肥胖型,尤其是屁股特大
後來跟朋友到鄭醫師那邊治療,真的都變瘦了
而且女生一般減肥會很容易先瘦到胸部
不過在鄭醫師那邊並不會,因為他本身也幫很多人豐胸成功過
所以非常適合想減肥又不想瘦到胸部的人
我一期的治療(8次)就讓臀圍從89公分變成87公分
腰圍從70公分變成61公分,大腿從51公分變成48公分
體重也從51公斤變成46公斤
鄭醫師的治療主要包含整骨.穴位中頻電療及局部循環治療
還有利用針灸及中藥來調養體質
都是很保守的療法,而且因為治療都是針對個人體質而特別調配
所以不會有一般吃減肥藥的負作用
而且會指導正確的運動,每天只要花不到10分鐘就可以完成喔
另外,很多人都希望能快速減肥
其實正常在身體可以負荷下的減肥速度大約是一星期瘦一公斤
如果瘦太快身體反而會負荷不了
而且會有皮膚鬆垮的問題
若你方便到台北士林,建議你可以參考看看
如果你需要醫師的資料,可以來信詢問!
Isla avatar
By Isla
at 2007-02-20T14:26
方便簡單的方法:
認真的吃早餐
午餐正常吃
晚餐認真吃
每天三次錠片
不僅可以讓你瘦
同時能找回你的健康
希望你能加入我們的俱樂部
讓我們幫助你
聯絡方式:
21世紀營養俱樂部
地址:高雄市三民區建興路24號
TEL:0915956960

(減肥問題)跑步到底可以瘦小腿還是長肌肉阿?

Christine avatar
By Christine
at 2007-02-17T00:00
最近我在減肥
採行運動方式和少吃澱粉
我媽叫我要去跑步 可是我聽說長跑步會長肌肉?
還有要踩我家的運動器材
我家的運動器材是類似跑步�� ...

診麼樣瘦小腿

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2007-02-16T00:00
因為國小有練田徑~所以現在我的小腿變的很粗
在家裡有神麼運動可以來瘦小腿呢??

田徑的一些問題

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2007-02-16T00:00
我是要問一些田徑的問題..主要是問短跑的...
1.田徑為捨會分一些甚麼and#34;調整期and#34;訓練期and#34;比賽期and#34;等等..那些呀
分那些要幹馬?
2.短� ...

田徑項目的典故...((急/15點))

Sarah avatar
By Sarah
at 2007-02-12T00:00
田徑項目的典故 *簡短大概即可(記得要有資料來源)

月經來時可以練田徑嗎?

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2007-02-11T00:00
小妹國小五年級
最近學校田徑隊有寒訓(星期一到五 每天2個小時)
月經來時偶爾會有經痛
請問月經期間可以練田徑嗎?
如果可以,需要特 ...