想找人一起跑步 - 路跑 Road Running

By Olga
at 2015-09-20T19:31

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我住在永和，因為從來沒去過國中操場，所以想找人（我是女生，所以希望也是女生）
在平日晚上或是週末晚上一起慢跑。
地點希望是在福和或是永和國中操場，不考慮河堤（感覺靠近馬路空氣不太好）。
有意願的人可以寫站內信留line在一起約喔～～～

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Tags: 路跑

All Comments

By Wallis
at 2015-09-22T23:56

在中永和的河堤跑，空氣反而比操場公園好喔

By Dora
at 2015-09-25T04:21

我都跑仁愛公園外圈

By Quanna
at 2015-09-27T08:45

除了偶爾出現的異味河堤空氣比較好+1

By Barb Cronin
at 2015-09-29T13:10

河堤空氣不好? 嗯...有意思

府城快樂馬住宿優惠

By Ivy
at 2015-09-20T15:12

小妹又來提供跑友便宜的住宿優惠了不過其實有點猶豫到底自己要不要跑這場最近發現膝蓋有點疼痛（不知是不是深蹲造成昨天的永安半馬跑完後深深的覺得真的要抽空看醫生了不過這不影響我服務跑友的熱情～優惠如下 http://pengchichi.pixnet.net/blog/post/295 ...

扁平足可以赤腳跑步嗎?

By Rachel
at 2015-09-20T14:29

鍵盤物理治療師給你一點建議足底筋膜炎可以先用泡綿滾筒放鬆小腿的肌群之後再配合伸展。至於扁平足可不可以赤腳走路請參考我寫的這篇文章http://goo.gl/h8wu9t 不過赤腳走路絕對不會一天兩天就看到成果，請持之以恆。 ※ 引述《jacky0 (養肝千日爆在一晚)》之銘言： : 如有扁平足 ...

高雄買Saucony跑鞋的店家

By Steve
at 2015-09-20T14:11

※ [本文轉錄自 Kaohsiung 看板 #1L_ZsUGz ] 作者: Jochum (榮耀歸給上帝) 看板: Kaohsiung 標題: [問題] 高雄買Saucony跑鞋的店家時間: Sun Sep 20 13:01:14 2015 預計今天下午要去買Saucony跑鞋. 能要去舒邁或左營大路 ...

壓縮褲對短距離(10k以下)的時間提升?

By Robert
at 2015-09-20T12:22

平常自主訓練大概都是7~10k左右的緩跑(壓在6分速左右) 偶爾會單純跑3k(壓在5分速以下) 想請問各位先進，如果我單純想提升3k的成績，或是7~10k的成績壓縮褲對我這樣的狀況能有效果嗎？或者是我應該從其他地方下手呢？ -- Sent from my Android - ...

2015 New Balance 動物園路跑賽

By Quanna
at 2015-09-20T11:08

http://i.imgur.com/dD0RWPb.jpg 要知道九月份舉辦的動物園路跑賽，本意是家庭、朋友的同樂會，所以沒辦法盡情狂奔的 … http://i.imgur.com/r256sht.jpg 06:40鳴槍後，10k準時起跑，跑在新光路二段的賽道，跑者的前方都有交 ...

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