想問2013 池上197國際超級馬拉松賽 - 路跑 Road Running

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By Thomas
at 2013-04-24T18:26

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小弟我有想要試試看這場比賽

想請問版上前輩是否有人參加過這場比賽

想請問補給的情形以及路線的難度是否很高？

我目前只參加過四場馬拉松
（兩場全馬跟去年陽明山61ｋ跟前兩周的The North Face 50K)

如果想把這個設定為第五馬想請問是不是太越級打怪或是風險太高？


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Tags: 路跑

All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2013-04-27T23:33
就第一屆鬼才會參加過XD! 想跑就去跑!不過應該來不及練了反正了不起就落馬
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By Odelette
at 2013-05-01T04:41
如果參加全馬，依照你跑過四場，應該不會落馬，不用擔心
Annie avatar
By Annie
at 2013-05-04T09:48
會這樣問就是要跑120K
Harry avatar
By Harry
at 2013-05-07T14:55
我現在才知道這是第一屆XD但因為要從台北下去感覺跑全馬很不划耶XD
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By Hedy
at 2013-05-10T20:03
可以考慮連馬， 報120K加隔天全馬
Robert avatar
By Robert
at 2013-05-14T01:10
那要早上6:00前完成120K超馬,也就是12小時內完成超馬
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By Hedda
at 2013-05-17T06:17
加100元可現場報全馬，12hr內跑完120k
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By Charlotte
at 2013-05-20T11:25
立馬報全馬XD 但我想來得及，也會累到不想報了
Robert avatar
By Robert
at 2013-05-23T16:32
120K能完成我就心滿意足了XD
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-05-26T21:39
已報名，但有人跟我一樣找不到旅社嗎
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By Susan
at 2013-05-30T02:46
我決定報了!想請問是訂不到還是那沒旅館?
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-06-02T07:54
訂不到...因為我只有一個人，只剩四人房的民宿都不讓一個人住
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2013-06-05T13:01
版上有人要一起嗎?我也是一個人去XD
Emily avatar
By Emily
at 2013-06-08T18:08
120K能完成我就心滿 https://daxiv.com
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By Emily
at 2013-06-11T23:16
已報名，但有人跟我一樣 http://yofuk.com

美津濃馬拉松路跑教室活動-台北場

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By Sandy
at 2013-04-24T15:29
美津濃馬拉松路跑教室-台北場次 2013年 美津濃馬拉松路跑教室開跑囉！一起和專業的老師學習正確的路跑知識、及學會 如何預防運動傷害，跑的開心又健康！專業師資：成淵高中田徑隊 潘瑞根老師：講授路 跑的知識和觀念、並實際帶操演練中華職棒兄弟象防護員 衣思訓先生，講授運動傷害防 護的觀念及預防活動內容：1.報 ...

大家是什麼時候跑LSD的？

Joe avatar
By Joe
at 2013-04-24T15:00
想聽聽大家是在什麼時段跑LSD 目前LSD最長距離是21公里。 因為我跑得不快，所以要花約兩個半小時，再加上暖身、緩和差不多三小時。 之前都是傍晚四五點開跑， 缺點是跑到七八點的時候，就會好想回家吃晚餐。 所以我的LSD停滯在21公里很久了.....心理上無法突破XD 所以這兩星期試過兩次早上跑， 七點 ...

跑步時呼吸的聲音

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By Franklin
at 2013-04-24T14:40
大家好，小弟跟各位一樣熱愛跑步，不過還是新手 平常跑河堤以及學校操場速度都維持在 6min/km，跑半小時以上 只參加過23km及10km的賽事，但最近發現一些問題 就是練跑時會習慣用嘴巴呼吸，而且聲音很大，好像很累這樣 仔細觀察過別人好像普遍很少有這問題 自己覺得可能是肺活量不足，需要大量換氣 ...

天生不耐跑之阿公店半馬

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By Frederica
at 2013-04-24T12:57
因為確診有and#34;副舟狀骨症候群and#34;後，反而安心一點。 過去幾個月一直懷疑是不是有疲勞性骨折還是韌帶撕裂之類的。 確定是那症狀反而有鬆了一口氣的感覺，也比較好像對策。 用一個禮拜模擬後，拿來跑阿公店半馬測試 1.如果是因為腳踝晃動容易引發-andgt;右腳鞋帶綁緊，盡量採取直上直下避免 ...

慢跑後後腰疼痛

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By Steve
at 2013-04-24T10:58
新手慢跑 去年跑了幾個月，後來因忙碌而暫時停止了！ 最近又開始繼續慢跑 跑快樂身體健康的那種 想參加短程的路跑活動 給自己一點目標 但覺得奇怪 之前都是跑跑走走，斷斷續續的走完約6公里 大小腿疼痛,太久運動的症狀都有出現 後來也都沒事了 爬文看到說停越多次,撞牆期月多次 所以 現在就 是一口氣很慢很 ...