徵求集氣 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《camin (靠背.這是啥工作.XXXXXX)》之銘言：
: 沒錯
: 橘大之文心有戚戚焉
: 透過運動來抒壓是讓我愛上運動的主要原因
: （尤其打combat時簡直有一種無以名之的快感與高潮啊...）
: 人的狀況都一陣一陣
: 我之前趕論文時
: 為了讓心神狀態安寧些
: 停了一陣子有氧
: 改成飛輪跟游泳
: 後來趕口試稿
: 索性閉關健身房一個多星期
: 事情忙完後，再調整自己的行程規劃
: 一般時刻如果沒有什麼重大事件
: 只要有心，總是可安排出時間的
: 沒上到不要太沮喪
: 可以上到就儘量珍惜、好好把握
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看到上面這兩行，感觸很深呢！
常常因為工作，預定要上的課不能上，
隨著上課時間逼近，人又陷在工作裡拔不出來，心裡七上八下....
等到確定上不到課了，隨之而來的是失落的迴圈....

不過想想，我們並不會因為沒上到這堂課，就變得很不會跳、或馬上變胖...
很多事情還是看長久的吧！
不要把"不能運動"當成一種壓力，能運動應該是很開心的...
偶爾停下來，重新省視時間分配，也未嘗不是一件好事~~

: 反正人生那麼長
: 運動是人生一輩子的事
: 又不差這一刻
: 加油加油GoGoGo...

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