徵台南跑友 - 路跑 Road Running

By Elma
at 2010-02-24T11:15

Table of Contents

由於我能跑步的時間
往往比較晚
大約是在晚上10點左右
一般都在成大操場或是校園跑步
想找個程度差不多的跑友
(我的程度屬於中間半馬100分鐘左右)

不知道板上有沒有人想一起練習的呢?
是屬於不很固定有空手機或是MSN約一下就去跑的那種

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Tags: 路跑

All Comments

By Belly
at 2010-02-25T16:27

我也是住台南都晚上跑，不過一個人跑比較輕鬆~

By Suhail Hany
at 2010-02-26T21:39

樓上你確定晚上跑是只有你一個嗎? XD

By Regina
at 2010-02-28T02:52

有沒有覺得肩膀重重的...?

By Cara
at 2010-03-01T08:04

跑步負重一起做...

By Eden
at 2010-03-02T13:17

成大晚上+1

By Emma
at 2010-03-03T18:29

成大晚上+1

不知道為什麼，兩邊的腿莫名奇妙的超級痛

By Joseph
at 2010-02-23T22:45

聽說好像身體出問題要PO一下這格式，那就先填一下囉。下面我再說明我的狀況。性別：　　　　　　　　　　　　男身高：　　　　　　　　　　　　約170公分左右體重：　　　　　　　　　　　　約50公斤左右每週跑步天數：　　　　　　　　不一定　　　　　　　　　　　　　　　（昨天是寒假回來後第一次跑，已超過 ...

跑鞋的尺寸?

By Hazel
at 2010-02-23T21:54

不知道各位跑友買跑鞋的尺寸是偏好剛好還是大一點? 因為我休閒鞋都會買大半號或一號比較舒服,所以剛開始買跑鞋也比照這樣, 但最近買了雙路跑鞋,因為沒有尺寸的關係我買了很合腳的8號半, 跑起來卻覺得比較好跑,因為腳底不會在鞋子裡滑動,雖然腳指會碰到一點點前面, 卻也沒有不適的感覺(腳底不痛了),跑了30k ...

新手剛買鞋的問題

By Ivy
at 2010-02-23T21:20

過年期間胖了3kg 所以想利用慢跑減肥也想藉此機會養成慢跑的好習慣昨天去買了一雙newbalance的鞋子 (稍微試穿一下就買了鞋子後面有數字749) http://0rz.tw/CBngL 今天剛起床想說試跑一下問題是鞋子穿上走路就會有一點痛走路換腳的時 ...

我該怎麼練?

By James
at 2010-02-23T21:07

其實爬過文了只是發現自己level太低很多人建議的方法我都做不到andgt;and#34;andlt; 開始跑步是去年七月中的事當時只是下班太無聊想說找點事做然後就來跑步吧! 但卻沒想到一開始的我連200公尺都跑不到但在練了半年多也參加過兩次10.4km的比賽體重最高一度也減下13公斤 ...

個人路跑台2線(海洋大學-陰陽海)

By Isla
at 2010-02-23T09:17

會選這條路線主要還是交通上的原因因為我就住在海大旁邊，起終點的目標很大不需要再騎車去別的地方跑再來就是省道雖然車速快，但紅綠燈少小巷口也不多，順暢度會比市區好很多在出八斗子之前的確不太適合拿來跑步旁邊就是商家跟住宅，路邊會有很多汽機車停放這個路線雖然不少路段僅有雙向單線道但因為視野較寬闊， ...

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