徵Garmin線上打氣群組 - 路跑 Road Running

Joe avatar
By Joe
at 2020-06-20T23:00

Table of Contents


最近開始懷念高中可以日跑3k的體力

而且最近已達生涯體重高峰,幾次想重新開始跑步,零星開始了幾次,但是單跑幾天就

斷了。

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目前手上用的紀錄裝置是Forerunner 235,想問一下有沒有同用Garmin的人,我想弄個群

組互相激勵一下。


有人想一起跑嗎? (希望加入的人,可以至少一週跑一次,比較有互相激勵的效果。)


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Tags: 路跑

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2020-06-22T11:22
告訴自己 再不跑 你的體重會再創高峰
Freda avatar
By Freda
at 2020-06-23T23:44
AW也可已加入嗎哈哈
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-06-25T12:05
++已站內
Iris avatar
By Iris
at 2020-06-27T00:27
已加入
David avatar
By David
at 2020-06-28T12:49
已加
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-06-30T01:11
已加
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2020-07-01T13:32
已加入
Bethany avatar
By Bethany
at 2020-07-03T01:54
已加
Blanche avatar
By Blanche
at 2020-07-04T14:16
加入~~
Harry avatar
By Harry
at 2020-07-06T02:37
已加入
Liam avatar
By Liam
at 2020-07-07T14:59
已加入~~
Carol avatar
By Carol
at 2020-07-09T03:21
已加入
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By Callum
at 2020-07-10T15:43
毛哥需要減肥 也加入了
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-07-12T04:04
已加,已經破110人了
Freda avatar
By Freda
at 2020-07-13T16:26
但是群組有沒有聊天室啊
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-07-15T04:48
加入囉 軟腳omg
Cara avatar
By Cara
at 2020-07-16T17:09
已加~
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-07-18T05:31
已加入
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-07-19T17:53
已加
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2020-07-21T06:15
有加有推~~
Olive avatar
By Olive
at 2020-07-22T18:36
已加入
Iris avatar
By Iris
at 2020-07-24T06:58
已加
Queena avatar
By Queena
at 2020-07-25T19:20
已加入
Susan avatar
By Susan
at 2020-07-27T07:41
已加
Jack avatar
By Jack
at 2020-07-28T20:03
已加,覺得很有趣。在海外可以跟台灣的朋友一起聯繫。

初學苦手請益

Quintina avatar
By Quintina
at 2020-06-20T11:07
各位版友好 先介紹我自己,27歲女性,170/70 長期運動習慣,主要做球類運動和重量訓練,學生時期也參加過系隊、校隊 近一兩年做運動的時候發現心肺似乎下滑得很快(因為工作壓力體重上升可能是一個原因 ) 尤其只要遇到跑步就會心率飆高 像是重訓時只要有先跑兩公里暖身,重訓的一小時內心率大概都在150上下 如 ...

夏天成績退步多少是合理的

Ursula avatar
By Ursula
at 2020-06-19T23:02
如題今天測3k 以同樣體感疲累程度來說 均速從冬天的4:00/km掉到4:20/km 這樣的幅度是可接受的嗎 還是事實是退步了 大家冬天跟夏天的成績又大概是差多少呢? 謝謝~~ - ...

關於初馬獎的賽事

Poppy avatar
By Poppy
at 2020-06-18T22:01
本來想報名太魯閣當作人生初馬, 後來發現有初馬獎這種自費獎勵, 另外搜尋一下其他初馬獎, 似乎資訊都很少,大多集中在2017年以前, 有些還會每年變化, 請問去哪邊找會比較了解賽事的初馬獎長得如何? - ...

薄底鞋推薦

Jacky avatar
By Jacky
at 2020-06-18T18:15
之前一直都穿muji的第一代慢跑鞋 很輕,鞋底薄的剛剛好 就是傳統的鞋底 鞋跟沒有特別加厚避震 最近買一雙新的muji慢跑鞋 昨天試跑8k,不習慣 鞋底有加厚避震,站立時姿勢變成微前傾 之前有試穿幾家 每家鞋底都是比厚的 muji已經是相對薄的 想請問有沒有比較薄底的慢跑鞋推薦 尤其是鞋跟不要加厚的 謝謝 ...

間歇運動心律量測不準確

Madame avatar
By Madame
at 2020-06-16T10:02
抱歉這可能不是完全關於慢跑的問題 但想說這個版比較多人有在使用心律表 想在這跟大家請教一下 我自己使用的是Garmin forerunner 系列 慢跑心率變化不大的時候 感覺可能一開始的2~3分鐘心律不太準偏低 後面幾乎都是準的 但我戴著進行偏間歇衝刺的球類運動時 量到的心律 ...