為何加入健身房?
剛過完年,年紀大新陳代謝變差,體重來到60公斤,臉都變圓了...
碰巧加州有優惠方案,月繳1000元,就加入囉!
起初三個月，心想錢都繳了，千萬不能浪費錢，硬撐下去～
現在是習慣了，來健身房運動，除了消脂外，也能釋放壓力
算是有所寄託～
沒有加入健身房的話，大概在家躺在沙發上，抱著零食，看日劇吧～
加州是我第一個加入的健身房
起初快一年,都是獨自一人運動,自認是阿宅...
加入時60公斤,最輕減掉7公斤,自從上PUMP後,又重回來5公斤....
換算回來只減了2公斤..哈..目的算是有達成嗎?
人變結實吧....食量變大,零食不離手...XD
今天去客戶員工餐廳點牛肉麵,同行者有男有女,只有我一個女生要加麵...
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