幾歲加入健身房＆加入的契機是...? - 有氧運動 Aerobics

咦?我今天才看到這篇文

那我也要來回

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 來募文啦～～
: 板上的大家可分為：
: 1.健身房板友 2.非健身房板友 3.曾經過往的健身房板友 (廢話)
: 所以想請問1.3類型板友，
: 加入健身房時是幾歲?
31歲
: 在加入健身房的青春年少時光，又是因為什麼原因而加入的呢?
: 是業務的舌燦蓮花 - 對甚麼部位舌燦蓮花不好意思可以不用說 XD
: 是朋友的吆喝喊聲 - 朋友目前是否還存活在健身房呢?
: 是運動的無比魅力 - 加入之後運動型態是否改變?
: 是贅肉的日益膨脹 - 再不加入就變命運好好玩的肚皮....

平常在外運動總想像著要是有個地方可以運動完馬上可以洗澡不知該多好

另外家裡浴室水壓小,洗澡比較不痛快

雖知健身房可滿足以上需求,但好像不夠力促使我加入

後來在身材變形,終於放棄在外找朋友運動這種一週才一次的動力不足的情況

想說去健身房試試好了,或許有不同的效果和人生體驗

加入健身房後因為害羞,每天都只去跑步機跑一跑

記得第一次經過有氧教室階梯課門外

看到裡面的人轉的我頭昏眼花,心想:哇~這是怎樣的課會轉成這樣啊

後來在健身教練的建議下

體驗了飛輪、body combat跟5分鐘就繞跑的社交舞

開始迷上拳擊有氧接著是HI LO、STEP

我的第一間健身房是新店的卡莎米亞

雖然只有一個月的緣分

卻把我帶入了萬劫不復的有氧世界(咦?)

可惜因為有氧課太少

我準備放棄這家並開始找第二間健身房

當時在survey時的重點在離家近跟離公司近

所以選了二點都有分店的世界

目前雖然很哈潘若迪

雖也捨不得離開世界了


那加入健身房後最後悔的是

我太晚加入健身房了

我竟然31歲才加入健身房

所以我有31年的人生白活了,嗚嗚~~

苦勤各位有猶豫加入健身房的朋友

不用像我一樣浪費了31年的生命

快來體驗不跳有氧會死掉的健身房吧





: 到底是為什麼呢?
: 2類型的板友，截至目前為止，健身房是否吸引你? 使你猶豫的又是甚麼?
: 歡迎踴躍發文!~!!

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