星期天早上的zumba - 有氧運動 Aerobics

Selena avatar
By Selena
at 2009-06-15T11:43

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話說隔了兩星期沒上課

一整個跟不上

不過還好EJ老師換歌沒有換很大

有一半以上的歌都有印象

我想問..第二首很輕快的歌歌名~~~~

真的很好聽~副歌的動作是右手從右上劃到左下

左手從左上劃到右下...再轉圈拍手

有人知道我在說什麼嗎?? @_@

感謝各位

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All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2009-06-16T05:43
我只知道第三首是Jai ho 昨天課後特地跑去問他的
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By Annie
at 2009-06-16T23:43
沒記錯的話..應該是Janet Jackson_Together Again..^*
Olga avatar
By Olga
at 2009-06-17T17:43
感謝以上兩位 ^^

action-life(亞健康)vs伊士邦(中壢地區)

Rachel avatar
By Rachel
at 2009-06-15T07:01
很有趣的是 兩家其實都是亞力山大的前身 這兩家我在亞力山大時期都去過 基本上要看需求 像要不要游泳，要的話緹力士就不用去了 主要是健身，那兩家請比較一下 主要是有氧，找業務體驗一下，師資其實差不多 價錢的話，就問單點的價錢，這真的要自己去問了 兩家其實都有價目表，而且價錢給業務變動的Range也不大 沒記錯的 ...

action-life(亞健康)vs伊士邦(中壢地區)

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-06-14T23:34
最近想要去參加健身房，在中壢地區 看了亞歷山大的前身(亞健康，現又稱action life)位於中華電信對面 與SOGO樓上的伊士邦，兩間各有優缺點， 想請問有去其中一間的會員，可不可以說說感想、費用 或 業務 謝謝! - ...

買雀巢玉米片, 送Les Mills Body Combat VCD

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By Genevieve
at 2009-06-14T07:13
這個消息應該很多人早就知道了 我比較後知後覺 昨天去家樂福逛的時候看到的 一包88元 還有Body Jam版本的 圖片請參照 http://photo.xuite.net/fumiotw/3266754/2.jpg 感覺上這是Les Mills為雀巢拍的特別版本 陣仗 ...

[恍神] 沒穿衣服時的強迫症狀

Kama avatar
By Kama
at 2009-06-13T19:45
※ [本文轉錄自 StupidClown 看板] 作者: dealwith (帶新相機去旅行) 看板: StupidClown 標題: [恍神] 沒穿衣服時的強迫症狀 時間: Sat Jun 13 19:19:58 2009 呵 我是用畫的耶 畫的比較好表達狀況 在健身房發生的故事 http://ww ...

連續兩天的combat...

Jack avatar
By Jack
at 2009-06-13T03:26
※ 引述《bartenderrr (Restart)》之銘言： : 結果就是全身酸痛Orz : 連續兩天只做了combat而已，不過不知道為什麼竟然搞的自己全身酸痛， : 左小腿出現快要抽筋的跡象XD : 明天後天都還是有combat的課，還有Thump boxing跟ADI-yoga， : 不知道體力能不能 ...