屆滿一年的半馬 - 路跑 Road Running

By Irma
at 2009-12-20T22:09
at 2009-12-20T22:09
Table of Contents
還記得去年在某位大哥的鼓勵下參加了生平的第一次半程馬拉松
同時,那也是ING最後一次所舉辦的馬拉松~~
在之後的一年當中,不斷的努力、不斷的參賽
也這樣陸陸續續的參與了四次半馬
但總是跑不進二小時以內
每一次的賽後檢討總是一大堆需要改進的地方
直到今天~~距離第一次參與半馬也屆滿一年
在回程看到終點上時間表的那一剎那~~
心中的感動、淚水一湧而上
查了一下所花的時間共計1小時58分
這個成績對於許多人來說也許沒有很好
但對於我來說~~我很感動
感動的是我突破了我自己的紀錄
感動的是我的努力沒有白費
感動的是我並沒有辜負我對於自己的期待
雖然這是路跑中的一小步,但卻是我最美麗也最驕傲的一大步
當然,也有很多需要改進的地方
包含從市民大道上開始衝刺的時間點
以及在終點前因配速不穩而導致左小腿小小的抽筋
這一些仍是我需要改進的地方
在本場賽事之前,我對自己的要求便是如果跑進2小時以內
明年相同的賽事我就得需參加全程馬拉松
很高興的,我總算可以邁入下一個階段
很開心的,我總算達到自己所設定的目標
明年預估還有六場的半馬需要參加~~
在這六場賽事當中,除了得再創造自己的紀錄
更要將應改進的地方再行修正
就像聽障奧運選手所說的:我不知道極限在哪裡
我也相信我自己一定可以做的更好
當然,我除了要感謝啟盟我跑半馬的林大哥之外
更要感謝這一年時常在我身邊不斷給我鼓勵的她
如果沒有他們,我想我不會接觸馬拉松這一塊對我來說是個極限的運動
我更不會在屆滿一年的賽事中達到我的目標
接下來,平常的練習就必須再多增加個幾公里
也要向幾位前輩以及各路好手請教全馬配速的問題
希望能在明年第一次的全馬可以跑進時限之內
畢竟全馬不單單只是半馬*2這麼的簡單
--
富邦馬拉松或許是第一次舉辦,衣保處老實說真的還蠻亂的
真是辛苦了那些工作人員,在此,也要向各位工作人員說聲謝謝
--
同時,那也是ING最後一次所舉辦的馬拉松~~
在之後的一年當中,不斷的努力、不斷的參賽
也這樣陸陸續續的參與了四次半馬
但總是跑不進二小時以內
每一次的賽後檢討總是一大堆需要改進的地方
直到今天~~距離第一次參與半馬也屆滿一年
在回程看到終點上時間表的那一剎那~~
心中的感動、淚水一湧而上
查了一下所花的時間共計1小時58分
這個成績對於許多人來說也許沒有很好
但對於我來說~~我很感動
感動的是我突破了我自己的紀錄
感動的是我的努力沒有白費
感動的是我並沒有辜負我對於自己的期待
雖然這是路跑中的一小步,但卻是我最美麗也最驕傲的一大步
當然,也有很多需要改進的地方
包含從市民大道上開始衝刺的時間點
以及在終點前因配速不穩而導致左小腿小小的抽筋
這一些仍是我需要改進的地方
在本場賽事之前,我對自己的要求便是如果跑進2小時以內
明年相同的賽事我就得需參加全程馬拉松
很高興的,我總算可以邁入下一個階段
很開心的,我總算達到自己所設定的目標
明年預估還有六場的半馬需要參加~~
在這六場賽事當中,除了得再創造自己的紀錄
更要將應改進的地方再行修正
就像聽障奧運選手所說的:我不知道極限在哪裡
我也相信我自己一定可以做的更好
當然,我除了要感謝啟盟我跑半馬的林大哥之外
更要感謝這一年時常在我身邊不斷給我鼓勵的她
如果沒有他們,我想我不會接觸馬拉松這一塊對我來說是個極限的運動
我更不會在屆滿一年的賽事中達到我的目標
接下來,平常的練習就必須再多增加個幾公里
也要向幾位前輩以及各路好手請教全馬配速的問題
希望能在明年第一次的全馬可以跑進時限之內
畢竟全馬不單單只是半馬*2這麼的簡單
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富邦馬拉松或許是第一次舉辦,衣保處老實說真的還蠻亂的
真是辛苦了那些工作人員,在此,也要向各位工作人員說聲謝謝
--
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路跑
All Comments

By Quanna
at 2009-12-24T14:50
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By Xanthe
at 2009-12-28T07:30
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By William
at 2010-01-01T00:10
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By Kama
at 2010-01-04T16:51
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By Faithe
at 2009-12-20T21:57
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天很冷 心很熱 跑很大的富邦10KM

By Eden
at 2009-12-20T21:45
at 2009-12-20T21:45
富邦馬拉松,第一次跑半馬:DDDDD

By Adele
at 2009-12-20T21:39
at 2009-12-20T21:39
新手上路 請大家幫我推薦慢跑鞋!

By Heather
at 2009-12-20T21:21
at 2009-12-20T21:21
富邦這次的10KM距離

By Dora
at 2009-12-20T21:00
at 2009-12-20T21:00