小腿肚下方會忽然無力 - 路跑 Road Running

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By Tom
at 2014-01-19T21:29

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這狀態最近才發生，就是最近在跑步時
雙腳或是單腳在小腿肚下方會忽然有無力感，有總軟腳的感覺
跑起來就是很不順(頓頓的)，速度降低的話，這種感覺會降低，但若提高那種狀態又會出現
目前練跑約兩年，從來沒有這樣的狀況出現
網路上查，好像也沒相關的資訊，也許是關鍵字不對
所以想請問一下，各位大大有沒有這樣的狀況出現

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Tags: 路跑

All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2014-01-23T22:59
最近也有同樣問題..不過我是跑完日月潭才這樣
Ida avatar
By Ida
at 2014-01-28T00:29
如果是膝蓋側面附近可能是ITB前兆
James avatar
By James
at 2014-02-01T01:59
比目魚肌?
Frederica avatar
By Frederica
at 2014-02-05T03:28
應該是接近跟腱的地方....腳跟？

老爺盃路跑之一肚子氣

Dinah avatar
By Dinah
at 2014-01-19T13:18
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新營太子宮21k

Tom avatar
By Tom
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有參加的網友 是否有戴gps量到總距離呢 感覺略多於21.1k 不過今天氣候甚佳 跑來舒服補給也不賴 - ...

最恥辱的一次路跑

Victoria avatar
By Victoria
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Aaliyah avatar
By Aaliyah
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By Madame
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