富邦初半馬 - 路跑 Road Running

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今天第一次參加半馬..先是早上4點新竹出發..

就碰到國小國中的一堆朋友..夭壽是同學會唷..大家都去跑步

到了台北更可怕到處人山人海..比起以前跨年時人還多..

沒熱身東西寄放完就跟大家衝了..

7:00開始比賽..我7:14分才通過起跑區..就知道人潮有多少..

沿路上加油的民眾真的超多..這應該是跑步的動力..

一定都要擊掌一下..拍到手都紅了..

其實跑到12K兩隻腳已經沒知覺了..只是想說要我當步兵很丟臉..

就咬牙硬撐..還看到破紀錄的衣索比亞黑人從旁邊飛過去..

太可怕了..最後成績2小時6分鐘完賽..不過好像沒有很感動..

停下來瞬間我的腳不能動..拿玩獎牌.大浴巾跟麵包..

我坐在地上發呆哀號..一坐就是2個半小時才爬起來..

以後沒練習應該不敢參加21K了..跑10K應該是我得極限..

現在的我只想哭..還我兩隻腳..現在什麼事都不能做..

以前跑步都是在操場慢慢跑..最多只跑5K..這次跳太多了..

以後不敢衝動了..肌力真的完全撐不住..不過至少這次算成功了..

看來我明天只能請假了..根本不能走路..

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All Comments

Rebecca avatarRebecca2011-12-20
恭喜初半馬完賽,結束後慢慢走一走會比較舒服囉~
Faithe avatarFaithe2011-12-21
當步兵也沒什麼好丟臉的,走跑戰術也很威啊~
Odelette avatarOdelette2011-12-23
恭喜完賽! 鐵腿是路跑必過程!才能轉化下次前進動力
Isabella avatarIsabella2011-12-24
有看見全馬女跑者1.2名 步伐很大 速度又快XD恭喜完賽 這場也算我的初半馬吧XD
Oscar avatarOscar2011-12-26
初半馬/全馬的鐵腿是刻古銘心的
Tom avatarTom2011-12-27
你可以冰敷 貼消炎藥膏 噴肌樂 抬腳靠牆壁 睡前把腳墊高
Ula avatarUla2011-12-29
明天起來多喝水 加速乳酸排除 試試恢復"走" 會好一點
Tom avatarTom2011-12-30
推 刻骨銘心的鐵腿
Oscar avatarOscar2012-01-01
恭喜初半馬完賽~成績不錯呀
Yuri avatarYuri2012-01-02
我也是初半馬,賽後還發瘋從市政府走回青年公園,花快兩小時
Caroline avatarCaroline2012-01-04
5k直接跳21也是強人一尊..