富邦初半馬 - 路跑 Road Running

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By Mason
at 2011-12-18T21:43

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我也忘記我是為了什麼開始穿起跑鞋跑步了..


最近的一次路跑是台中的舒跑盃10K(我覺得只有9K)

成績是差強人意的55m..


當初在報富邦馬時還正在考慮到底要報名9K還是21K..

雖然自己的訓練量大概就是在10K上下這樣跑..

但是想要自我突破的那種心驅使我一個衝動報了21K..


在跑富邦馬之前.. 自己也都是有在河濱公園練習..

最常跑了路線是從景美橋向北跑到中正橋折返.. 約10.5K..

最快一次的紀錄也差不多48min左右.. 也是差強人意..

在富邦馬前的那個週五還想要跑LSD.. 結果那天飄雨加上保暖不足..

在16K過後整個就已經變成機動步兵邊走邊跑.. 所以能否跑完21K..

我到今天都還不敢確定.......


跑的過程我的感受應該和各位跑有差不多.. 也真的很感謝啦啦隊..

有時候身體已經很累了.. 跟這群啦啦隊擊掌後又有莫名的體力冒出來..

很像法師一樣會補戰士的HP......


我覺得跑馬是一種自己和自己的競賽..

即便腳在怎麼痠.. 只要我多跨出那麼一步不停下來.. 時間就可以減少個幾秒..

在轉進仁愛路後看到遠遠的終點.. 我突然有一種興奮和感動..

馬上大吼一聲.. 開始邁開步伐向前方全力衝刺通過終點線..

完成半馬真的是一種自我實現的感動..

官方成績2h24m(7:05出發)..


跑馬就像生活的挑戰.. 一定會有很多難關.. 但是只要咬牙突破..

後面又會是一段可以跑得很順利的過程..

所以我想跑馬對我而言就是在鍛鍊我自己的心智吧~~

雖然我一直都是自己一個人跑.. 但是我很樂在其中~~


以上,分享給各位 :-)


下一站:高雄國際馬拉松超半馬..

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Tags: 路跑

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2011-12-20T09:08
推 跑馬就像生活的挑戰 很棒
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-12-21T20:32
推最後一段~~我也是藉由練跑來鼓勵自己克服生活的挑戰!
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By Kristin
at 2011-12-23T07:56
不錯唷! 我也是1個人跑 享受樂在其中和空氣同步吧!
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By Doris
at 2011-12-24T19:21
恭喜完賽~~
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By Jake
at 2011-12-26T06:45
板上很多人都參加~多認識一下,你不是一個人 ^^
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By Poppy
at 2011-12-27T18:09
加油團很棒!有時一句加油就是撐到終點的補給品 恭喜完賽!
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By Mary
at 2011-12-29T05:33
恭喜完賽!~其實一個人或是很多人,跑步都是可以樂在其中
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By Linda
at 2011-12-30T16:58
超半馬加油哦~ 同推最後一段
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-01-01T04:22
恭喜初半馬完賽~
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By Hedwig
at 2012-01-02T15:46
恭喜初半馬完賽~~推"只要我多跨出那麼一步不停下來..時間就可以減少個幾秒". 我有時跑累也會這麼想 就繼續跑

富邦跑很大之逆風慢飛

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By Franklin
at 2011-12-18T21:26
今天的照片很精采喔^(艋舺馬照片拍太少)^ http://www.wretch.cc/album/album.php?id=rogseny920andamp;book=43 網誌版 http://www.wretch.cc/blog/rogseny920/14447803 -- 原本想不開,預定搭 ...

2011富邦大拜拜心得

Gary avatar
By Gary
at 2011-12-18T20:56
話說去年的今天 是我剛下船的退伍日 下船的隔一天 就跑了 2010富邦馬拉松 當兵大家都知道的麻 根本沒在練體力 每天做假資料 結果出來的成績就是這樣 http://www.taipeimarathon.org.tw/survey/certificates/55968.JPG 過了一年後 ...

自己加碼富邦大拜拜33k

Ethan avatar
By Ethan
at 2011-12-18T20:51
我喜歡在黎明跑, 跟自己在一起, 靜靜地,享受短暫的孤寂~ 只是,女孩子這樣有點危險XD 尤其是常常活在自己世界的女孩子^^and#34; 聽不到外面的聲音,看不到接近的的人或狗XD 本來今年不打算跑富邦了, 但是我家哈泥最近開始跑步對抗脂肪肝, 就陪他一起參加大拜拜吧^O^ 哈泥的第一次,開心就好,大原 ...

請問富邦馬拉松計時問題。

Rae avatar
By Rae
at 2011-12-18T20:23
各位板友你們好, 我想請教一個關於今年富邦台北馬拉松的計時問題。 問題: and#34;請問一般來說,路跑比賽的起跑時間是採計鳴槍時間, 還是晶片通過起跑感應區的時間呢?and#34; 謝謝你們。 /////////////////////////////////////////////// ...

MIZUNO的官網測量選鞋

Leila avatar
By Leila
at 2011-12-18T20:10
作完線上測量 除了最後的膝蓋選項室內旋之外 其他都是中規中矩正常 所以它最後給了我 Wave Prophecy Area of application Running / Neutral 我實在是看不懂阿 那我到底要怎麼選?Wave Prophecyandlt;---這是啥意思 我在網拍都沒 ...