如何考取瑜珈師資格? - 瑜珈 Yoga

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By Una
at 2008-06-14T20:55

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我今年快20了

瑜珈練了差不多兩年

(跟老師練ㄧ年)

後來因為健身房倒閉...哭哭~~~不是亞力X大啦~~~

所以我後來這一年幾乎都是自修(平常上課沒時間去瑜珈教室)



不過發現沒有老師指導真的有差(一直都只能練學過的招式)

再加上,越練越有心得

有想要考取瑜珈師資格

所以想問ㄧ下,考取資格需要通過哪些考試和資格?

還有有沒有專門針對這一類考試而設立的特訓班???



謝謝啦


真的超愛瑜珈的~~~

在它融入我的生活後~~~感覺上事情都順利多了



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Tags: 瑜珈

All Comments

問問瑜珈的姿勢及功效?

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By Olive
at 2008-06-12T17:11
請問瑜珈裡面 除了蝗蟲式 蝴蝶式外 還有哪些以昆蟲命名的姿勢?           和功效 =口= 學校要交報告 要集滿五個 希望還能附圖片 真的很難找耶 網路上 - ...

昨天第一次上瑜伽,整個不舒服...

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2008-06-12T11:52
昨天陪我媽去上瑜伽,因為她沒有學過,我們兩個都是第一次去,她是很想學,但我整個 很...不...舒...服... 首先,我們進去之後,就先哈啦一下,說前幾天來看過,今天是來試上的~~ 然後就老師發給我們一人一條毛巾,接著把毛巾鋪在軟墊上,然後整班新舊生開始上課。 第一天就上了很多動作,老師在前面做動作 ...

請問 台中哪裡可以學 熱瑜珈

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By Delia
at 2008-06-11T20:46
暑假想要學 熱瑜珈 減肥 有先爬文 好像台中有加州 可以學 可是 因為我是學生 暑假完又要回去 台北 所以 加州好像不太適合我 又有點貴 想請問板上的大大 有推荐地方 是可以一期一期的繳費的 瑜珈教室嘛 請推薦我 謝謝你們 -- ich bin DingDing - ...

大休息平躺時下背部無法貼地

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By Queena
at 2008-06-10T15:19
※ 引述《Jiggy (#1 Crush)》之銘言: : 我目前在國外上瑜伽課 : 每次只要遇到平躺的動作時 : 老師都會一直叮嚀要把下背部貼在地板上 : 讓整個脊椎能休息 : 我看好多人也都可以整個貼在地板上 : 可是不知道為甚麼 我從小到大 我的下背部好像從來沒有貼地過 : 除非平躺抱膝蓋 或是舉腳 不然 ...

大腿內側瘀血

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By Daph Bay
at 2008-06-09T15:30
聽妳這樣說 有一點點像肌肉撕裂傷 搞不好有點小嚴重 不過還是要去找個醫生看看比較好 至於要看什麼醫生嘛…… 看妳個人的習慣囉 如果妳去看外科 醫生可能會開消炎止痛藥給妳吃 如果妳去看復健科 醫生也可能會開消炎止痛藥給妳吃 這一段時間妳還要常去做復健治療(電療、短波之類的) 如果妳去看中醫 可能需要針灸、放血之 ...