請問 台中哪裡可以學 熱瑜珈 - 瑜珈 Yoga

Delia avatar
By Delia
at 2008-06-11T20:46

Table of Contents



暑假想要學 熱瑜珈 減肥

有先爬文

好像台中有加州 可以學

可是 因為我是學生

暑假完又要回去 台北

所以 加州好像不太適合我

又有點貴

想請問板上的大大 有推荐地方

是可以一期一期的繳費的 瑜珈教室嘛

請推薦我 謝謝你們

--



ich bin DingDing

--
Tags: 瑜珈

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2008-06-15T03:54
我覺得沒有必要花大錢去學熱瑜珈,基本上你只要學好瑜珈
Charlie avatar
By Charlie
at 2008-06-18T11:01
之後就可以自己在家裡開暖氣做瑜珈，效果一樣夏天更好,不要開冷氣、電風扇做瑜珈，就可以有一樣的效果也不用受限於場地、時間、金錢

大休息平躺時下背部無法貼地

Queena avatar
By Queena
at 2008-06-10T15:19
※ 引述《Jiggy (#1 Crush)》之銘言： : 我目前在國外上瑜伽課 : 每次只要遇到平躺的動作時 : 老師都會一直叮嚀要把下背部貼在地板上 : 讓整個脊椎能休息 : 我看好多人也都可以整個貼在地板上 : 可是不知道為甚麼 我從小到大 我的下背部好像從來沒有貼地過 : 除非平躺抱膝蓋 或是舉腳 不然 ...

大腿內側瘀血

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-06-09T15:30
聽妳這樣說 有一點點像肌肉撕裂傷 搞不好有點小嚴重 不過還是要去找個醫生看看比較好 至於要看什麼醫生嘛…… 看妳個人的習慣囉 如果妳去看外科 醫生可能會開消炎止痛藥給妳吃 如果妳去看復健科 醫生也可能會開消炎止痛藥給妳吃 這一段時間妳還要常去做復健治療(電療、短波之類的) 如果妳去看中醫 可能需要針灸、放血之 ...

大腿內側瘀血

Una avatar
By Una
at 2008-06-09T14:21
我現在左邊大腿內側一片瘀血，用力的時候很痛，像我昨天從機車後座下車 就痛的要命 上禮拜作了上杆的動作，不知為什麼，內側（最靠近鼠谿的地方）跑出一小塊肉 比本來Y字形的內側，又更突出一些（有點難懂） 看起來很噁心 接下來剛好生理期，停了幾天瑜珈，卻慢慢開始瘀血，越來越大片 ...

請推薦星期天也能連瑜珈的地方

Steve avatar
By Steve
at 2008-06-09T01:04
※ 引述《enrichment (dazzling)》之銘言： : 我家住在新店 : 周邊的瑜珈教室都開到星期六而已 : 請問有沒有不錯的 : 星期天早上有可以練的地方 : Thks 六月底以後，星期天早上10:00~12:00 我之前的老師會在木柵木新路那邊,教我和幾個同學瑜珈 是個5人的超級小瑜珈團,會 ...

請推薦星期天也能連瑜珈的地方

Steve avatar
By Steve
at 2008-06-07T04:13
我家住在新店 周邊的瑜珈教室都開到星期六而已 請問有沒有不錯的 星期天早上有可以練的地方 Thks - ...