女生跑2000公尺以上算是耐力好嗎? - 運動

Freda avatar
By Freda
at 2005-08-26T00:00

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我是女滴...(這點從暱稱上就可以看出...)
我之前從2200開始訓練自己
(沒有為什麼...覺得沒事情體育課不想打球就...)
2200大約13分
接著每次加200公尺
一直到後來我跑到3000公尺約花18分鐘
而且中途都是沒有休息的~
這樣的成績算是不錯嗎?
Update:
呃...我不是田徑隊...
我不喜歡球類運動...(會怕球...)
↗ ♀ 爆 愛 籃 球 ♂ ↙ 小姐...
我想拜你為師了>"<
Update 2:
嗯~大家的意見都很寶貴呢~
也謝謝各位的建議~
交付投票吧^^

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2005-08-27T21:23
尼是田徑隊ㄉㄇ！？
　　其實．．不算好．．但是一般女生可以跑3000公尺．．
　　我佩服尼ㄉ精神．．
　　其實我是田徑隊ㄉ．．我也是女生．．
　　我前幾天才測3000M
　　我是跑13分21秒51！
　　所以．．．加油喔～～～～相信尼可以跟我一樣快ㄉ！！
　　甚至比我更快＠＠加油
Dora avatar
By Dora
at 2005-08-26T16:53
我是田徑隊(我是女生喔)
我3000跑了12分多巴
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2005-08-26T13:42
我們現在的特戰部隊（傘兵）3000公尺測驗滿分是15分鐘跑完.....你....可以ㄑ當女神龍ㄌ....
Lucy avatar
By Lucy
at 2005-08-28T18:43
女生練長跑 小心月經不規則
Andy avatar
By Andy
at 2005-08-29T15:48
☆↗★冬瓜★↖☆
94年全中運5000M第一名也跑18分？？
不可能吧
哪有那麼慢
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2005-08-29T04:49
哇～滿厲害的囉！！
我以前有測過自己3000的成績 是17分多進18啦！！
你要加加油喔！！
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2005-08-28T17:52
我是為田徑選手！可是是擲部的！3000M跑18分在不是選手中算不錯了！因為94年全中運5000M第一名也跑18分（不需要跟他們比他們是選手每天都在練的）所以你如果對跑步有興趣的話可以去400M網站查詢一下！！
Oliver avatar
By Oliver
at 2005-08-27T12:32
哇賽!!你好厲害喔!!我跑1800就快要死翹翹了ㄟ^^"
你如果對跑步這麼有興趣,耐力又這麼好的話,我想妳以後大概可以去當長跑選手了!!
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2005-08-26T01:05
我覺得你很棒了...我是男生都自嘆不如了><"
Lily avatar
By Lily
at 2005-08-28T18:37
第一次使用其摩知識多多見諒
個人覺得還可以啦 回答完畢

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Megan avatar
By Megan
at 2005-08-25T00:00
我5年前做過前十字韌帶重建手術這幾年來常常都會覺得膝關結內很不舒服(應該說很酸)走路走太久.喝酒.天氣不好� ...

練田徑會長不高?

Lucy avatar
By Lucy
at 2005-08-25T00:00
學校的田徑隊隊員好像身高都不怎麼高~
我看他們一大早的訓練就是先跳繩.....後再跑幾千公尺的長跑
身體雖然很壯.....不過好像都不大高耶~!
那� ...

爬樓梯～～～～～

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2005-08-25T00:00
我想要用爬樓梯來瘦大腿可是我家住公寓12F我爬12樓是沒關係但是排擠樓會比較好捏？？

我的自傳要怎翻譯英文？！

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2005-08-25T00:00
我的個性屬於活潑開朗、樂觀進取、喜歡幫助人，ㄝ有點中性。所以不管跟男生或女生相處起來都比較容易。家裡 ...

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Agatha avatar
By Agatha
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之前沒聽說過運動前不能空腹最近要去上有氧課結果注意事項上寫著and#34;課前切勿空腹and#34;我上的是早上9:30的課 ...