太魯閣健跑組一名 - 路跑 Road Running

Leila avatar
By Leila
at 2011-10-06T16:14

Table of Contents


原報名者是一名女性，衣服尺寸是L。
沒有額外購買接駁車票。

報到時間是2011/11/4 上午十時至下午八時。


意者請洽站內信箱，謝謝。


--
Tags: 路跑

All Comments

練漸歇的時機?

Ida avatar
By Ida
at 2011-10-06T14:09
自從有參加過鐵人兩項比賽後，對跑步有很大的興趣 跑去上亞瑟士馬拉松訓練營 講師都建議若想要增加自我實力的話，會建議最好每天的課表都不同 最好不要每天都是同速度同距離的跑步XD 說到這裡我嚴重被打槍，因為我就是每天同時間距離~冏 但對於跑步新手的我(跑齡約5個月) 只參加過一場台灣精工130周年慶路跑賽 10K ...

有退化性關節炎要如何準備跑步??

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-10-06T11:17
是這樣的，小弟最近終於說服父母接受跑步。他們已經很久沒有跑了， 然而我媽有退化性關節炎，要怎麼跑?? 才不會傷到膝蓋。 不然身為子女看到她 這樣也很難過。但是不跑步，又無法讓身體健康。真的很兩難，如果真的無法的 話，有什麼運動是不傷膝蓋又可以訓練心肺能力還有增強體力跟維持健康的?? 感謝。 -- ▁▂ 人 ...

北市路跑社團

Franklin avatar
By Franklin
at 2011-10-06T10:47
經過4個月的練習 上星期剛跑完人生第一場半馬 接下來到12月 還要陸續跑好幾場比賽 之前練習都是自己跑大安森林公園 想說加入北市的路跑社團 大家一起跑 感覺好像很不錯 :) 互相切磋才有進步的空間 不知道大家有沒有推薦的社團? 希望是在北市大安區或中山區附近的為佳 感恩 -- 堀池靖：「我 ...

臺北市政府中華民國100年國慶升旗暨慢跑活動簡章

Frederica avatar
By Frederica
at 2011-10-06T10:43
http://www.sportsnet.org.tw/news_detail.php?Id=344 臺北市政府中華民國100年國慶升旗暨慢跑活動簡章 一、 活動宗旨： 提倡市民運動，推廣全民運動風氣，慶祝國慶佳節。 二、 主辦單位： 臺北市政府。 三、 承辦單位： 市府各局處。 四、 活動日期： ...

臺灣大學100學年度校園馬拉松賽

Freda avatar
By Freda
at 2011-10-06T01:20
剛才收信看到的 這是台大運動會的一項活動 繞校園跑約5公里 主要是給學生跑的 基本上體育老師會幫大一同學團報 限額4500人 只提供300名額給教職員工和校友 校友欲報從速 二、校園馬拉松賽 1.比賽日期：100年12月3日(星期六上午8時) 2.報名時間：100年9月28日（星期三）中 ...