太馬成績出來囉 - 路跑 Road Running

Elvira avatar
By Elvira
at 2009-11-09T18:38

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http://www.sportsnet.org.tw/score.php

小弟初次跑半馬 2:22:03

進步空間還很大 XD

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Tags: 路跑

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2009-11-13T13:19
感謝!^^
Quanna avatar
By Quanna
at 2009-11-17T08:00
這次速度好快~ 最後成績:4hr50min 比我估的快一分
Edith avatar
By Edith
at 2009-11-21T02:41
感謝告知.... ^^
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-11-24T21:21
感謝^^ 小妹我半馬 2:37:16~~ 呼~Happy!!^^
Erin avatar
By Erin
at 2009-11-28T16:02
感謝!
Lydia avatar
By Lydia
at 2009-12-02T10:43
感謝
Mia avatar
By Mia
at 2009-12-06T05:24
感謝~
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-12-10T00:05
thx!
Doris avatar
By Doris
at 2009-12-13T18:46
謝謝提供這個資訊^^
John avatar
By John
at 2009-12-17T13:27
感謝哩
Mason avatar
By Mason
at 2009-12-21T08:07
話說成績報太詳細可以反查出名字XD
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-12-25T02:48
反正還有兩個人跟我成績一樣 三選一吧 :p

PU跑道其實跑起來比較傷膝蓋?

Eartha avatar
By Eartha
at 2009-11-09T16:30
※ 引述《Profaner (別叫我P大~OK?)》之銘言: : 在網路上看到相關文章 : (文章內容:http://0rz.tw/6l0eZ) : 其它恕刪 我很認真的看完文章內容了~~ 不過還是不太懂他文章裡說跑PU跑道很傷膝蓋這段~~ 文章中說 每跑一步,速維龍跑道對膝蓋和腳踝的反彈作用 ...

看見希望的路口-2009發現台灣之美環台路跑活動

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By Xanthe
at 2009-11-09T15:31
其實到現在我還是搞不清楚這活動有沒有舉辦... 本來要參加屏東場+高雄場 結果網路上出現兩個路線... http://www.ncpfs.gov.tw/upload/2009_11_5_本會最新消息-看見希望路口.doc http://www.taipeimarathon.org.tw ...

剛剛去試鞋子,好像發現好物了! = =+

Erin avatar
By Erin
at 2009-11-09T14:55
剛剛去高雄中華路與七賢路交叉口那邊的體育用品店看鞋子 (店在中華路上,路的對面是機車行,旁邊過去幾家好像有台灣大哥大) 裡面的品牌有NIKE,ADIDAS,還有MIZUNO,大多都是零碼的很不齊全 所以我沒選到自己想要的 咦!不過好像有看到MIZUNO CREATION 9代目(只有女鞋喔) 價格才不到2 ...

PU跑道其實跑起來比較傷膝蓋?

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-11-09T14:24
在網路上看到相關文章 (文章內容:http://0rz.tw/6l0eZ) 裡頭提到其實PU跑道由於在跑道下方是以混凝土為底 所以相較於古早時期那種紅砂或紅土跑道而言更傷膝蓋 腳踝 看到這文章真是令我大震驚 我算是國小就經歷校園PU熱潮的那一代 從老是弄髒身體的紅土跑道到乾淨的PU跑道 我從小一直 ...

11/7 太魯閣馬拉松-半馬

Megan avatar
By Megan
at 2009-11-09T12:42
寫在開跑之前 花蓮真的太美了, 不光只有小時候的回憶。 ---- Run ! ---- 因為參加 21 K, 所以開跑前除了基本的拉筋暖身外, 我又另外先跑個 500 公尺左右的距離,先讓身體進入狀況 早餐吃了白煮蛋還有 Power bar , 以及大量的鹽水,反正只要開跑前尿完就好 ...