PU跑道其實跑起來比較傷膝蓋? - 路跑 Road Running

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（文章內容：http://0rz.tw/6l0eZ）

裡頭提到其實PU跑道由於在跑道下方是以混凝土為底

所以相較於古早時期那種紅砂或紅土跑道而言更傷膝蓋　腳踝

看到這文章真是令我大震驚

我算是國小就經歷校園PU熱潮的那一代

從老是弄髒身體的紅土跑道到乾淨的PU跑道

我從小一直認為就是因為PU比較好所以才會校園一窩蜂的換成PU

現在看到這內容......因為自己膝蓋由於早期打籃球的關係　

不免有些運動傷害造成的舊疾　但我又很愛慢跑的感覺

對於幾乎每天都去報到的成大操場突然有種恐懼感啊....ORZ|||



題外話：台南哪裡有不錯的路跑地點，有人可以介紹一下嗎QAQ

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