大桔大利馬拉松_峨眉鄉 - 路跑 Road Running

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By Rebecca
at 2023-03-06T21:53

Table of Contents

【大桔大利馬拉松】馬拉松 | 峨眉鄉|橘子之鄉| 建成餅店|我是艾將

#我不是競速跑者無法帶你體驗速度感
#但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單
若您沒參加或尚未能完成全馬賽事
就和我一起來體驗賽程中的趣事
若您是剛好參加此場賽事的跑者
就一起來回顧賽事吧

#不是來峨眉華山論劍是來跑步的大桔大利馬

今天這場馬, 因為離台北比較近,而且沒跑過
影流主辦,過去有參加過兩場
都知道他們辦的有點雷
所以也不抱太大的期望
所有的補給我可以自己解決
只要可以出來運動一下,和跑友見面
看看風景,這樣我就很滿足了

全馬路線是沿著峨眉鄉跑一圈21K,跑兩次
上上下下的,不太好跑
起跑時的氣溫大約12度 ,中午熱成23度
一開始是下坡,所以衝得很快
大約3K後就開始爬坡, 陡度還好
第一圈的時候跑得還蠻舒服,3:00完成
但是第二圈開始熱了,就開始喝啤酒
感謝梅蘭姐、明信哥、詹凱夫婦 的私補啤酒
在熱天跑步時,冰啤酒真的是一大享受
第二圈就進入聊天模式
補給只有餅乾卷、粥、 黑糖糕、小西餅、水、舒跑
水果只有香蕉和蕃茄…不知道有沒有漏掉的?
一路上找不到賣烤肉、烤香腸的
但是肚子已經餓到咕咕叫
在遊客中心買了茶焗蛋
想到其他跑友也沒有吃,一次買了10顆
獨樂樂不如眾樂樂,大家一起比較好吃
也買了現壓的柳橙汁,超甜超好喝

因為天氣太熱,第二圈幾乎用走的
6:59:28完賽
聽說肉粽是限量的,我這個慢腿絕對沒有
感謝邵baby給我他的粽子
完賽禮有5斤的橘子,結果主辦又送我一小箱
後來吃了在地人推薦的建成餅店_豬油餅
好吃,這時候來一杯熱茶絕對讚
回程的路上不太塞,很快就到台北
就在整個放鬆的階段,客戶和我說可以成交了
這時候整個精神都來了,活力滿滿
剛好今晚沒事,馬上吃了邵baby的粽子後
馬上衝過去簽約,我真的是工作狂
結果簽完約後,馬上身體又鬆下來一直打瞌睡

而今天太陽確實很大,臉上曬出眼鏡痕
送的橘子很漂亮,只留幾顆,其他馬上送人了
今天跑兩圈,所以沒在前後的朋友
就真的無法照到相了
過那個吊橋是怎麼樣?差點讓我棄賽
還有今天接駁車沒來是怎麼樣…有點扯…

#所發生的一切都是好事

附上大桔大利馬YT影片

https://youtu.be/v0qR_SHY9O4


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Tags: 路跑

All Comments

初馬的30K後抽筋請益

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By Anthony
at 2023-03-06T18:35
HI all 昨天參加了人生的初馬(高美濕地路跑),目標SUB4,如同大家講的一樣,30K才開始,我 從30-42K一路抽筋到終點。(避免整個大抽,用各種奇怪姿勢再跑,小抽就一直忍著) PO個檢討文,請各位大大幫忙隔空抓藥如何改善 . 先簡單自介一下 10K : 44分 21K: 1:45 決定參加初馬 ...

古都馬配速與心率問題請教

Ivy avatar
By Ivy
at 2023-03-06T18:05
小弟24歲,169/64,從高中開始會跟同學慢跑,不過月跑量頂多40多K,配速也5and#34;40左右而 已,初半馬是2018臺北馬2:22 開始認真訓練是從去年年底再次報臺北馬,然後照Nike Run Club的菜單,跑量也從10月77K 一路提升到11月120K,12月130K,臺北馬1and#34; ...

雙北城市馬拉松-實際里程?

Ethan avatar
By Ethan
at 2023-03-06T16:59
※ 引述《simonown (賽門王)》之銘言: : → simonown: 官方聲明致歉 http://i.imgur.com/ieioZ0I.jpg 03/05 15:12 昨天官方FB有致歉,感覺有聽到大家的聲音 確實今天再進去跑步筆記的網站看,評分節節高升,看來是收到官方的誠意 ...

照片有辦法不被上傳嗎?

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2023-03-06T14:33
我連自己照片都不上傳到FB或IG的, 不過去跑個路跑,就可以在各大網站看到自己的照片被上傳(賣錢) 感覺個資和隱私被侵犯 orz 剛剛進一步發現這些照片會被爬蟲機器人之類抓去訓練AI https://udn.com/news/story/7086/6632919 不太希望以後AI做出來的假人 假身分 假證 ...

2023台南古都馬拉松

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-03-06T09:04
https://youtu.be/6jaQmSIORl0 第一次參加人數這麼多的路跑。 起跑前20分鐘,和阿弟還在拱門前拍照,覺得奇怪怎麼還沒人來集合,然後往拱 門一看,靠邀,我們站錯邊了,差點成了逆向三寶,趕快跑過去拱門對面分區集合。 因為在第四區,所以鳴槍後光是and#34;走and#34;到起跑線 ...