大家都一年跑幾次馬拉松阿 - 路跑 Road Running

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去年12月第一次參加ING全馬

現在光想還是很爽

可是最近沒有比賽的壓力 加上天氣又冷得跟啥一樣

跑得越來越少了

目前也不知道下一次要跑哪一個

因為不知道一年大概能跑幾次馬拉松比較好阿

肌肉酸痛到是小事 可是很怕老了關節會出問題

所以目前打算是等11月的太馬

順便做個統計問大家一年都跑幾次阿

可以推文跟說跑了什麼馬嗎

因為我也蠻好奇怪的噗

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All Comments

Carolina Franco avatarCarolina Franco2009-02-05
我比較想知道大家一年跑幾公里?不是猜瞎估計的那種,是逐
Joe avatarJoe2009-02-06
日加總確實統計來的那種
Kumar avatarKumar2009-02-08
真的有人每天去計算跑多遠嗎? 就算有 應該也是極少數吧
Blanche avatarBlanche2009-02-09
有 我有~連時間都有喔~XD
Kyle avatarKyle2009-02-10
有 去年共跑1251公里 在這裡應該算少的吧....XD
Vanessa avatarVanessa2009-02-12
orz 強者
Olive avatarOlive2009-02-13
沒跑過半次的馬拉松 傷害身體 3-5K跑跑就好
Selena avatarSelena2009-02-15
去年跑了7個全馬,3個超馬,大小比賽里程快600公里吧.至於練習里程,搞不清楚了.
James avatarJames2009-02-16
7全馬3超馬....可以繞臺灣一圈了吧 好猛
Quanna avatarQuanna2009-02-17
半圈而已...XD
Candice avatarCandice2009-02-19
我是女生 一年跑730公里 但報名我只報9-10K路跑
Frederica avatarFrederica2009-02-20
我去年一年跑333次,總距離3326.7k,減肥12kg.最多次月份9
Dinah avatarDinah2009-02-22
月共33次,最少月份4月22次, 最長月份11月共369.5k,最短月
Jake avatarJake2009-02-23
份1月才跑233.5k。新年新希望, 希望2009年能先破四千公里
Carol avatarCarol2009-02-24
樓上請受在下一拜 Orz...
Oscar avatarOscar2009-02-26
樓樓上請受小弟一拜....................
Ida avatarIda2009-02-27
好可怕的練習量 請受小弟一拜 我ㄧ年大約跑1800km吧
Todd Johnson avatarTodd Johnson2009-03-01
好厲害 好可怕的訓練量 我去年大概跑了1800km
Emily avatarEmily2009-03-02
大部分是洩憤跑 不具練習意義 質量練習都沒有逐步調教所以我不會進步
Ophelia avatarOphelia2009-03-03
小弟只是把跑步當成是工作之外的調劑balance,若論質量訓,
Catherine avatarCatherine2009-03-05
則遠遠不如kazusn雖年跑1800k卻能在馬場飆258亮眼的效益
Eden avatarEden2009-03-06
都說是洩憤跑了 何來效益 還有我仇家很多 請別輕易起我底呵呵呵
Agnes avatarAgnes2009-03-08
我的第一馬到第三馬,發生在同一年.