大安運動中心瑜珈課程 - 瑜珈 Yoga

從沒接觸過瑜珈

最近想嘗試看看

由於時間的關係選了幾個大安運動中心的瑜珈課程

想問問那個比較適合初學者呢?

延展瑜珈 17:30~18:25 陳京羚

塑身皮拉提斯 17:30~18:25 郭竹容

美體經絡瑜珈 17:30~18:25 楊梅珍

麻煩有上過的人分享一下~謝謝:P




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