夜跑 - 路跑 Road Running

我也是會跑到很暗的地方，一些方法提供你參考。

有些服裝、帽子或鞋子上面其實都有反光條，但要有光照到上面才有用。

如果跑的距離不是很長，可以考慮手拿腳踏車的LED手電筒，警示與照明效果佳。

如果距離拉長，或覺得拿個東西很累，可以考慮腳踏車的後燈。
就是那種閃光警示紅色LED燈，有些可以別在褲子上，警示效果佳，但無法照明。

如果沒有辦法別在褲子上，目前看到NIKE有出小閃燈，可以綁在腳上或鞋帶上。
但售價要350元，有點貴。

個人目前做法是背水壺包，把警示燈塞在裡面，再隨身帶個小LED手電筒。
這樣的裝備不會很重，而且照明也很夠。


※ 引述《kck (等待是一種酷刑)》之銘言：
: 因為夜跑的時候 有些路段會很黑
: 這個星期跑被一個老伯伯罵
: 他說希望我能穿會發亮的衣服 這樣對他比較安全
: 可以請問一下 台中或台北 哪裡可以買到會發亮的衣服
: 或是比較輕便有警示效果的裝備?
: 謝謝!!

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歷史性的一刻 2006 01/22
PLAYERS POS MIN FGM-A 3PM-A FTM-A O D T AST PF ST TO BLK PTS
K. Bryant G 41:56 28-46 7-13 18-21 2 4 6 2 1 3 3 1 81

下半場 神戶隊 VS 暴龍隊 55-41
肯德基爺爺說:我沒看過80分的比賽,但是今天我看到了!

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