Mizuno跑鞋的挑選 - 路跑 Road Running

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By Edwina
at 2008-11-01T23:00

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各位好～
小弟我和閃光最近愛上了路跑這項運動>///<
打算12/21一起去參加ING路跑

所謂工欲善其事，必先利其器

目前我穿的是Nike free 5.0
穿的感覺是非常舒服，但是缺點就是太軟了，支撐力不夠，外加不太耐磨...
在路上遇到坑洞要非常小心，怕扭傷
沒辦法...因為他本來的定位就是訓練鞋(模擬赤腳)
以我目前的運動模式來說是還OK (跑柏油路5~8K)
但是跑的時候嘴覺得腳肌肉的負荷挺大的，也許真的是因為有訓練到吧= =

陸續都在板上和01做了一些功課
發現大家都很推Mizuno的跑鞋

我想請大家給我們一點購鞋上的建議

我的足弓是屬於中高，體重偏輕
我閃光的足弓屬於中，體重中等

希望各位可以幫我們找到適合的鞋款，感謝^^

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Tags: 路跑

All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2008-11-02T23:35
中高 那沒啥好講了 wave rider XD
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-11-04T00:09
中的話 elixir CP值不錯 但不知有無女款
Elvira avatar
By Elvira
at 2008-11-05T00:44
看一下4374那篇吧
Daniel avatar
By Daniel
at 2008-11-06T01:19
謝謝你的建議～ 下次看鞋會特別注意這幾款的

跑了一個月的一些小問題

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By Kelly
at 2008-11-01T14:35
※ 引述《lowkeyer (我要紅粉知己..)》之銘言： : : 而是會有反胃的問題..讓我不太敢跑..再加上跑久..膝蓋會痛..腳後跟也會痛.. : 這樣算是舊傷還是跑步累積的傷害呢...我現在的跑法可以再做其他改變嗎 : 腳的疼痛是因為鞋子的關係嗎...講個事實~~不要罵我..我是 ...

請問各位板有 關於"血尿"

Ivy avatar
By Ivy
at 2008-11-01T12:42
先說一下我目前的身體狀況... 男性 23歲 175CM 95KG 尿酸值常過高(國三開始) 不常吃藥 但倒也沒有太大狀況 大概是從今年9月中開始 開始養成每天晚上跑步的習慣 大概晚上11點( +/- 1個小時)左右會去跑 一次跑2400M左右( +/- 800M) 跑完會接著再做個20下仰臥起坐 ...

多跑多健康

Blanche avatar
By Blanche
at 2008-11-01T00:32
畢業了在等當兵 反正閒閒沒事就早上和傍晚都去跑跑步 原本體重就不重了 55kg 不過體脂肪有15%.... 跑了3個禮拜 體重減了1kg 體脂肪降到10% 感覺還不錯~~ 而且作息正常後也不會有學生時期成天混混厄厄想睡覺的狀況了!! 有運動真的有差!!! 不過久久沒運動~~~第一天跑完隔 ...

跑步時我都穿短袖跟短褲，那內褲呢?

Harry avatar
By Harry
at 2008-10-31T23:38
※ 引述《a75331 (小豬)》之銘言： : 跑步時我都穿短袖上衣跟跑步專用的短褲，旦我裡面的內褲大部分都穿平口四角內褲，有 : 時候內褲好像會過長，而露一截出來感覺不是很好看有試穿過三角褲感覺有時候很不會透 : 氣，不知道大家再跑不都穿哪一種內褲呢?因為有時候穿平口四角褲跑步時總是會感覺寶貝 : 好像會搖 ...

有跑果然有差

Regina avatar
By Regina
at 2008-10-31T21:09
前一陣子量體重，被體重計上的數字給嚇到，尤其是體脂肪那一欄。 所以我從那天起開始重新練跑，雖然因為工作忙碌， 一星期只能跑三次，但是每次我都至少跑30分鐘。 從一開始前面兩星期的30分鐘只能慢慢跑17圈而且喘得要死， 到這禮拜第三個星期30分鐘可以輕快的跑18圈而且不再喘了， 只能說身體是需要去適應的。 ...