夏天跑5K鞋子溼透(AR3,nike赤足系列) - 路跑 Road Running

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By David
at 2013-05-24T20:21

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跟各位大大請教,
目前本人在最近夏天時,
跑5K以上,因為是跑褲,
或加Skins,汗都會直接流到鞋子裡,
再繼續跑,鞋子很像踩到大水坑的感覺,
裡面都充滿汗水,
不曉得各位大大是如何防止呢?
上週舒跑9K,鞋子裡的水,
跟拿去水桶泡完直接拿出來的差不多,
舒跑穿Nike 赤足系列,
今天早上穿AR3也是,
我知道好像有用止汗帶,
有建議的型號嗎?
印象環台超馬冠軍井上,
有推薦保溫膏,可讓腳維持乾燥,
其他還有推薦的方法嗎?
懇請幫忙,謝謝~

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Tags: 路跑

All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2013-05-25T02:15
Adidas最近出的,climacool,感覺超透氣
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-05-25T08:08
別再信透氣跑鞋,飆汗進鞋無解,只能靠毛巾圍腰,溼透擰乾版友說腿套有用,結果入手Skins A400腿套還是一樣進水,
Lily avatar
By Lily
at 2013-05-25T14:02
因為緊身褲或腿套,它設計目的是排汗,而非吸汗
Lauren avatar
By Lauren
at 2013-05-25T19:56
最後是將(毛巾對折+魔鬼沾),縫起來圍腰才解決鞋進水
Agnes avatar
By Agnes
at 2013-05-26T01:50
我去年夏天也是用毛巾圍腰部,有改善,但20k左右還是
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By Queena
at 2013-05-26T07:43
溼掉,但看起來路跑鞋+毛巾,可以改善很多
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By Harry
at 2013-05-26T13:37
感覺很多人跟我一樣 原來不只我會這樣

【越野跑專題】-技巧篇

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By Franklin
at 2013-05-24T17:23
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By Bennie
at 2013-05-24T17:20
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By Ingrid
at 2013-05-24T08:34
小弟在今年接觸到跑步相關書籍後 因為這個機緣調整了原來的姿勢 開始學習起姿勢跑法 從一開始的小腿耐力不足 到現在還是得時刻調整自己細微的動作來match每次不同的身理狀況 改變跑法以後最大的特點嘛... *腳部負擔少了 *腳步聲幾近於無 *更能專注在某一特點上(pull) *整體的跑步效益更好了 它讓我更有信 ...

徵台北花蓮自強號團購~

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By Emma
at 2013-05-23T23:54
請問有沒有參加623花蓮瘋泛的朋友要一起買台北花蓮來回火車票的? 我們這邊有五個人 預計搭622早上0610台北出發往花蓮的普悠瑪號 , 623下午0645花蓮回台北的自強號 。 希望湊滿10個人可以買團體票!!! 意者站內信~ - ...

衣服背後寫字

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By Lauren
at 2013-05-23T22:12
今天收到nu skin 的衣服發現後面 有一片白色所以想說自己寫字來紀念 加激勵自己 我想寫 「為XXXXXXX而跑」 目前想到的是「為超越你而跑」 想請問還有什麼搞笑或激勵的話 也可以寫在XXXXX裡面呢? 先謝謝大家囉 - ...