在台灣路跑的不適應 - 路跑 Road Running

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By Irma
at 2018-10-09T12:15

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各位跑友好。


我之前都住在美國,直到最近才剛搬回台灣。雖然只有短短的幾個月,但是對在台灣路跑有一些心得想跟大家分享。


開始接觸跑步到現在,前後應該也有八九年的時間了,所以不能算是新手。但是因為自己起步的比較晚,到了2013年才在紐約第一次參加路跑的賽事。到目前為止大概也有大大小小的50個比賽。大到紐約馬跟芝馬都各跑了三次,也有在弗羅里達的小鎮參加10k的經驗。


回到台灣後才發現和過往的經驗有些許的不同。


首先是平常跑步。我現在主要都跑在家裡附近的河堤,在傍晚的時候有散步的人也是正常。但是令我感到無奈的是,有些阿公阿罵聽到我跑過來的聲音,不只不想借我過,根本就是無動於衷。


我並不是說我跑步的路權最大,但是河堤上就這麼小,你們三四個人並排走在一起聊天,我連要閃過你的空間都沒有。甚至也有誇張到把摩托車都騎上河堤的,根本就完全不顧他人的權益。自己也試過在路上跑,聽著後面的摩托車呼嘯而過,也許是我膽小吧,真的很怕出事,更不要說跑到一半要擔心路旁流浪狗的攻擊。


再來讓我感受很深的是比賽的報名。網路上充斥著一堆不同的報名平台,但是當有問題要詢問時,幾乎都回答不知道或是要我去找主辦單位,我打了四五通不同的電話,還是無法找到主辦單位或是對的人回應我。


這幾個月下來,我覺得跑步除了要克服空氣不好和氣候悶熱之外,許多的外在條件都讓我覺得要去適應。我朋友老是開玩笑的說 “你就是能力不夠,又不是真正的跑者,所以才會問題一堆。”套句我妹的話,這裡就是台灣啊。我改變不了環境,所以只能自己去調整。


今天因為郵寄比賽包裹的問題,打了一個上午的電話,所以才有感而發。非常謝謝大家看完我一連串的牢騷,祝各位跑友抽籤順利。


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Tags: 路跑

All Comments

James avatar
By James
at 2018-10-10T05:30
在台灣要習慣吧,體育場內也是一堆並排聊天,小孩亂跑的
Noah avatar
By Noah
at 2018-10-10T22:46
之前在國外真的跑的很舒服,回台灣也是極度不習慣
Donna avatar
By Donna
at 2018-10-11T16:01
是的,台灣環境就是這樣差,騎單車也是,父母放任小還亂騎亂停,我在國外沒遇到這樣的父母...
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-10-12T09:17
因為酒駕氾濫所以我只跑校園或田徑場...
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-10-13T02:32
跑道上 滿滿滿的三寶 練間歇兼練橫向位移 還能訓練觀察度能即時預測屁孩與三寶的隨機動向 甚至撞到人也能瞬間柔軟姿態化解傷害。 有時候真覺得台灣的運動場是散步用的不管內外圈都是 無奈啊
Mia avatar
By Mia
at 2018-10-13T19:48
所以我都凌晨三四點跑,車少人少干擾少,沒辦法改變環境但絕對能找到適應的方式
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-10-14T13:03
就算是賽道上 也會有一堆堵在水站喝水的 讓後面
Lauren avatar
By Lauren
at 2018-10-15T06:19
跑過來的根本拿不到水 還會嗆你跑得慢不可以喝水是嗎代表賽事:高雄馬 全馬先出發 第一個水站就一堆走路的把半馬選手拿水路徑堵死了
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-10-15T23:34
馬路三寶不是叫假的
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-10-16T16:50
並排內圈散步老廢物超多
Madame avatar
By Madame
at 2018-10-17T10:05
小朋友學騎腳踏車,在河濱上歪歪扭扭又不看路最可怕
Susan avatar
By Susan
at 2018-10-18T03:21
說實在的..人都會老,希望樓樓上老了時,不會併排散步
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-10-18T20:36
呃 老了才是要靠邊走啊走中間很危險吧
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-10-19T13:52
但說廢物真的蠻過分的
Mason avatar
By Mason
at 2018-10-20T07:07
山不轉路轉、路不轉人轉、人不轉心轉、心不轉念轉、轉心轉念也
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-10-21T00:23
你要瞭解 台灣最美的風景是人XDD
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-10-21T17:38
在操場遛狗的三寶讓人受不了
Ina avatar
By Ina
at 2018-10-22T10:54
從神仙國度回來的都不太適應
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-10-23T04:09
台灣最美的風景真的是"人" XD
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-10-23T21:25
廢是廢在他不自覺 不是廢在他老了 活這麼久了還不懂事不廢嗎?
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-10-24T14:40
至少 我散步都會走邊ㄧ點 也都會注意跑者或快走的人 老了還是ㄧ樣會注意 且更要注意
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-10-25T07:56
討厭牽著腳踏車併排聊天又不自覺的人...
James avatar
By James
at 2018-10-26T01:11
有時候老人家的廢並非不自覺 身體反應年紀越大會越遲緩
Lily avatar
By Lily
at 2018-10-26T18:27
走內圈外圈 靠邊點 是有老到不自覺靠內被撞嗎? 如果這麼不自覺 可以去公園啊
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-10-27T11:42
遇到併排可以大喊借過;遇到騎車我會故意跑在中間;報名平台無解,有的賽事會將主辦聯絡人和電話key在簡章上,不過我覺得要克服的問題還是空汙和路太小…
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-10-28T04:58
單車部分的河濱車道也差不多狀況,真心覺得台灣環境實在對有心追求進步的不太有利。
Carol avatar
By Carol
at 2018-10-28T22:13
不能同意您朋友更多 台灣有台灣的玩法 歡迎來到台灣
Mason avatar
By Mason
at 2018-10-29T15:29
我推文有說 靠邊才不會危險 真的遇到頂多也是說聲借過 但不會罵人家廢物 就這樣囉 個人選擇
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-10-30T08:44
跑步練的是心,台灣跑步環境除了空氣並不差....
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-10-31T02:00
以場地來說,光是pu跑道就一堆可以練間歇,至少我在國外就沒看到密度這麼高的跑道
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-10-31T19:15
至於跑道人多,大可以改變自己的練跑時間,台灣就是地小人多,這無法改變
Elma avatar
By Elma
at 2018-11-01T12:31
河堤跑最需要注意就騎腳踏車的 有的還會逆向
Iris avatar
By Iris
at 2018-11-02T05:46
自從上次在假日傍晚跑河堤嚇到了,親子團併排腳踏車就橫停在跑道上講話,還有騎得歪歪扭扭隨時要衝到跑道的小朋友,避開假日下午時段會比較安全
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-11-02T23:02
並排內圈散步老廢物超多 這是人家當初說的廢物
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-11-03T16:17
曾在師大跑步遇到警察進來關切,說有人檢舉暴露,現場數十人裸露上半身,警察也很無奈的說,有民眾檢舉,就必須到現場關注一下
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-11-04T09:33
台灣地狹人稠,人口太密集了
Belly avatar
By Belly
at 2018-11-05T02:48
掰掰老廢物
Harry avatar
By Harry
at 2018-11-05T20:04
上半身裸露跑河提操場就算了 大馬路也要裸露感覺很OOXX
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-11-06T13:19
交通部公益海報已經宣導人要靠左行(面對來車)了。
Freda avatar
By Freda
at 2018-11-07T06:35
不過還是不建議馬路跑,除非真的車很少的時間。
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-11-07T23:50
隨便就說人家廢物的水準也.....
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-11-08T17:06
改變不了別人,試試改變自己吧!
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-11-09T10:21
酒醉出事都是路上車很少的時候QQ
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-11-10T03:37
別說在河堤跑 在學校操場晨跑 也經常有一字排開散步的老人家
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-11-10T20:52
住家附近老人家都在一百直線跑道整排來回走 完全跑道都是我的概念
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-11-11T14:08
交大的操場跑道還有父母親帶一兩歲小朋友在內圈走.
James avatar
By James
at 2018-11-12T07:23
一沒注意真的會撞到小朋友..那個真的會飛得很遠..旁邊都有告示牌了.還是一堆父母親這樣做..無言!
Isla avatar
By Isla
at 2018-11-13T00:39
國外其他地方不知道,但在加州很多超大的運動公園很適合練跑
Victoria avatar
By Victoria
at 2018-11-13T17:54
遇過兩個小朋友橫切六個跑道折返跑,家長還在旁邊喊預備起的。唉…
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-11-14T11:10
早上田徑場人比較少,但也是有遇到拿拐杖在第一道走的伯伯XD
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-11-15T04:25
我晚上第一道跑間歇,只能跑5分速,都還要注意有沒有4分速的
Emma avatar
By Emma
at 2018-11-15T21:41
車隊經過,要換跑道讓他們先過,散步的真的不知在想什麼..囧
Joe avatar
By Joe
at 2018-11-16T14:56
清晨5點山上空氣好,沒人沒車
Dora avatar
By Dora
at 2018-11-17T08:12
再半年就可以適應了
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-11-18T01:27
因為都沒在運動怎麼會有sense 講了會讓就要偷笑了......
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-11-18T18:43
空氣和氣候真的無解
Joe avatar
By Joe
at 2018-11-19T11:58
遇到並排聊天真的很討厭...只能自己東閃西閃多注意
Megan avatar
By Megan
at 2018-11-20T05:14
是說兩個人並排就算了,有那種一大團約5人以上還並排一直線的到底在想什麼?
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-11-20T22:29
哈哈 我跑的操場每天都有十團以上的怎麼辦 練跑順便練心
Connor avatar
By Connor
at 2018-11-21T15:45
有去日本跑過的多少看過日本人到終點後會對賽道鞠躬,這
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-11-22T09:00
就顯示日本教育有教在運動場的行為準則,還跟跑道行禮XD
George avatar
By George
at 2018-11-23T02:16
反正台灣的體育從小開始就悲劇,現在一堆假體育老師...
Damian avatar
By Damian
at 2018-11-23T19:31
反正體育課是拿來考數學用的 誰跟你體育教育
Lily avatar
By Lily
at 2018-11-24T12:47
真的是練心 有時候跑公園遇到蠻多邊走邊抽煙的
Susan avatar
By Susan
at 2018-11-25T06:02
還好啦,大學操場有些併排四個跑道~
Connor avatar
By Connor
at 2018-11-25T23:18
還看過嬰兒在PU跑道上練爬的、跑步撐陽傘的
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-11-26T16:33
走路並排還好吧,至少能閃。一堆練滑板的歪歪扭扭才可怕
John avatar
By John
at 2018-11-27T09:49
還好吧 就地小人多啊 你有使用權利別人也有 不然你在國外敢晚上像台灣ㄧ樣?
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-11-28T03:04
在日本晨跑真的很感慨,為什麼道路無論再怎麼小一定保留一條不窄的路給人走,臺灣則是犧牲行人空間給車走
Candice avatar
By Candice
at 2018-11-28T20:20
台大田徑場都有人在最內側散步,或是某球隊放包都卡到了
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-11-29T13:35
welcome to ghost island
Emma avatar
By Emma
at 2018-11-30T06:51
轉念當成變速越野跑 可以鍛鍊到等速跑不太一樣的肌群
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-12-01T00:06
台灣練跑可以打赤膊,女生穿比基尼跑也不會怎樣
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-12-01T17:22
只要不犯法或不會被抓到要怎樣都可以,你音樂放大聲也ok
Harry avatar
By Harry
at 2018-12-02T10:37
河濱什麼亂象都有啦,welcome back 2 鬼島
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-12-03T03:53
無關年紀性別,而是教育失敗不懂互相尊重彼此的權益
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-12-03T21:08
還看過田徑隊自己在跑道上面坐著熱身,傻眼
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-12-04T14:24
不是走 是坐在那邊 或站在那邊完全不移動
Susan avatar
By Susan
at 2018-12-05T07:39
被撞到算誰的?講也講不聽 無言但是自己練間歇的時候 就要別人讓他...
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-12-06T00:55
田徑隊練習時,對田徑場擁有優先使用權,通常練短間歇時,清場會比較安全,但是教練通常給民眾方便,較少這麼做
Queena avatar
By Queena
at 2018-12-06T18:10
reg可能對田徑隊有點誤會
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-12-07T11:26
建議原po跑台灣馬路時要"面對來車跑",千萬別背對車子
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-12-08T04:41
建議原po,在台灣千千萬萬不要平常跑馬路,如果你愛你家人你朋友的話台灣酒駕問題基本上已經無解了,另外馬路屁孩三寶一堆沒有任何人能承受那即便萬一真心建議!!!
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-12-08T21:57
田徑隊禮讓是應該,最無言是晚上在操場練啦啦隊然後學長坐在內道看......
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-12-09T15:12
還有遛狗的也常常不牽著,狗亂跑不知道怎麼閃,很無言
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-12-10T08:28
樓上你還好,我直接被路人的狗追著玩.......
Poppy avatar
By Poppy
at 2018-12-11T01:43
狗沒牽衝過來對我叫 主人在後面邊追邊喊:牠很乖不會咬人
Tom avatar
By Tom
at 2018-12-11T18:59
練習的時候公園也很多抽煙的人
Emily avatar
By Emily
at 2018-12-12T12:14
沒辦法,這就是台灣
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-12-13T05:30
我都在健身房跑 你的問題都沒遇到過 給你參考...
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-12-13T22:45
我現在也都在市立的運動中心跑,每小時50元。

下雨了我們怎麼辦

Oliver avatar
By Oliver
at 2018-10-09T11:18
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2019Kinyawpan湖光山色超級馬拉松

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By Yedda
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來推坑一下,2019年 Kinyawpan 湖光山色超級馬拉松今天開始報名了。分成 43K,66K,和 102K。 起終點在桃園復興鄉的羅浮紅橋那裡,台北和桃園都有接駁車,是一場報名了不會後悔, 沒有完賽也很高興的賽事。 有興趣的跑友動作要快。 https://tinyurl.com/y7b4pqf3 ...

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By Agnes
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身高174cm 體重90kg 慢跑超過300m後 小腿會開始發痠 越跑 越痠直到停止跑步為止 從開始跑約一個半月 跑步中小腿痠的問 題一直沒有改善的跡象 用9分半 1200m的速度跑也是一樣 每次跑都是腳痠停下來 喘反而還好 因為國考體測要求1200m 350秒 用及格標準速度跑的話 200 ...

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By Valerie
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【2018 BMW Hood to Coast TAIWAN山海長征人車接力賽】 隊友腿傷意外,無法參加。贈送一位名額! 內容詳情請參考網址,基本上是五人一組的全馬接力賽。衣服是M號 http://hoodtocoasttaiwan.pbplus.me/race-introduction.html 臉書 ...

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