2019Kinyawpan湖光山色超級馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Yedda
at 2018-10-09T10:26

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來推坑一下，2019年 Kinyawpan 湖光山色超級馬拉松今天開始報名了。分成
43K，66K，和 102K。

起終點在桃園復興鄉的羅浮紅橋那裡，台北和桃園都有接駁車，是一場報名了不會後悔，
沒有完賽也很高興的賽事。
有興趣的跑友動作要快。

https://tinyurl.com/y7b4pqf3

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Tags: 路跑

All Comments

2019倫敦馬抽籤結果即將揭曉

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By Blanche
at 2018-10-08T19:55
倫敦馬臉書官方帳號發文 2019年的倫敦馬抽籤結果將於10/8揭曉 應該算是六大馬中最難中的 我已經連續落選兩年 將來如果只缺倫敦馬，應該會用慈善名額去報吧 在那之前，還是盡量抽籤看看 有多少板友報名抽籤呢？ - ...

Garmin forerunner 225 停止維修

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By Ula
at 2018-10-08T18:14
hihi 各位板友好 sorry 可能只有一點相關 最近剛從國外回來，要開始恢復路跑的習慣 想起2015 年中買的 225 錶 沒想到打開後發現gps 一直找不到 上官網才發現 225 已停止維修 https://www.garmin.com.tw/products/discontinued/for ...

如何克服五分速的極點

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By Heather
at 2018-10-08T12:32
※ 引述《I95D ( )》之銘言： : 小弟最近練跑約一個月 : 但每次用五分速 : 大概跑個700公尺左右 : 極點就產生了 : 很難受 : 硬撐 : 可以再撐到1.5k左右 : 就撐不下去了 : 如果 : 目標是用五分速至少跑個3k之後才產生極點 : 訓練方式應該要怎麼做？ 不科學做法 不建議當成參 ...

如何克服五分速的極點

Frederic avatar
By Frederic
at 2018-10-08T10:52
小弟最近練跑約一個月 但每次用五分速 大概跑個700公尺左右 極點就產生了 很難受 硬撐 可以再撐到1.5k左右 就撐不下去了 如果 目標是用五分速至少跑個3k之後才產生極點 訓練方式應該要怎麼做？ - ...

太魯閣路跑火車團體票（已售完)

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By Liam
at 2018-10-08T08:17
已售完 因為要跑太魯閣馬拉松，已訂了來回的團體票 去程 台北到花蓮 11/30 438車次 普悠瑪 18:30 ~ 20:32 因為是團體票所以必須團進團出，集合時間均為發車前10分鐘剪票口集合逾時不候 來信請告知張數 車票售出後一概不退票，若需退票者請自行找人轉讓 再請站內信，謝謝 成人單程: ...