下雨了我們怎麼辦 - 路跑 Road Running

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By Oliver
at 2018-10-09T11:18

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最近台北常常下雨，我知道很多人都喜歡下雨跑

尤其現在溫度沒有冬天低，這種天氣跑來舒服

我也覺得雨天跑步有不同樂趣

但有個難解習題，穿鞋跑，鞋子跟襪子跑久了一定溼

穿拖鞋跑，以今天清晨為例，我就穿拖鞋跑，然而……

跑完後想說腳底怎麼那麼痛，原來是不斷直接腳底摩擦起水泡

想問一下，大家都怎麼解決雨天足部的問題

對我來說這題真的很難耶!!!!!!

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Tags: 路跑

All Comments

Kristin avatar
By Kristin
at 2018-10-10T08:10
我是穿鞋跑 然後用除溼機 半天就乾了
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-10-11T05:03
用2雙鞋輪流跑.. 輪流晾1天就乾了
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-10-12T01:55
丫拖+襪子
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-10-12T22:47
下雨跑外面都丫拖，跑操場都赤足
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-10-13T19:40
1.多買幾雙鞋 2.烘鞋器 3.不要跑
Mary avatar
By Mary
at 2018-10-14T16:32
我是ㄧ次買六雙....跑完回來先清潔洗衣洗,洗衣機脫水後~放著很快就乾著~其他鞋就輪替上場XD
Lily avatar
By Lily
at 2018-10-15T13:25
在容易磨擦的地方貼透氣膠布呢?
Madame avatar
By Madame
at 2018-10-16T10:17
無解，我晴天更濕
Joe avatar
By Joe
at 2018-10-17T07:09
晴天更濕+1，六雙跑鞋輪流+1
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-10-18T04:02
雨天就赤腳跑
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-10-19T00:54
不管有沒有下雨 鞋子全身都是濕的 非常濕的那種 常常跑完被問 剛剛有下大雨嗎？
Irma avatar
By Irma
at 2018-10-19T21:47
買7雙跑鞋，一天一雙
Regina avatar
By Regina
at 2018-10-20T18:39
照跑，也不用換鞋。比賽還是可能遇到下雨，早點適應吧！
Carol avatar
By Carol
at 2018-10-21T15:31
還以為在唱南拳媽媽那首歌(誤)
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-10-22T12:24
練赤足呀,風雨無阻
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-10-23T09:16
買Gore-tex款的跑鞋,傾盆大雨也許沒用,但小雨幫助很大
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-10-24T06:09
最近才買了Gore-tex款的wave rider 22,很值得
Candice avatar
By Candice
at 2018-10-25T03:01
襪子+拖鞋 試過了嗎?
Donna avatar
By Donna
at 2018-10-25T23:53
打算買新鞋來替換了 連續幾天下雨真的好想跑步啊啊
Joe avatar
By Joe
at 2018-10-26T20:46
16樓h大，真的被你發現了，你不是誤，是正確無誤!!!我的標題梗就是南拳媽媽，哈哈哈XDDD也謝謝大家經驗分享囉^^
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-10-27T17:38
通常是要我好想你啦
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-10-28T14:31
下一篇：太陽太大怎麼辦，kerker
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-10-29T11:23
跑完回來清水刷一刷 脫水 明天繼續操
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-10-30T08:15
下雨真的還好 夏天的濕才真噁心
Iris avatar
By Iris
at 2018-10-31T05:08
http://i.imgur.com/BXUbArH.jpg
Emily avatar
By Emily
at 2018-11-01T02:00
全濕反而好跑
Una avatar
By Una
at 2018-11-01T22:53
bar大的鞋，我一雙都迷有...QQ
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-11-02T19:45
去健身房跑呀...我下雨都衝WG，沒雨就田徑場或馬路
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-11-03T16:37
雨傘+Y托

2019倫敦馬抽籤結果即將揭曉

Blanche avatar
By Blanche
at 2018-10-08T19:55
倫敦馬臉書官方帳號發文 2019年的倫敦馬抽籤結果將於10/8揭曉 應該算是六大馬中最難中的 我已經連續落選兩年 將來如果只缺倫敦馬，應該會用慈善名額去報吧 在那之前，還是盡量抽籤看看 有多少板友報名抽籤呢？ - ...

Garmin forerunner 225 停止維修

Ula avatar
By Ula
at 2018-10-08T18:14
hihi 各位板友好 sorry 可能只有一點相關 最近剛從國外回來，要開始恢復路跑的習慣 想起2015 年中買的 225 錶 沒想到打開後發現gps 一直找不到 上官網才發現 225 已停止維修 https://www.garmin.com.tw/products/discontinued/for ...

如何克服五分速的極點

Heather avatar
By Heather
at 2018-10-08T12:32
※ 引述《I95D ( )》之銘言： : 小弟最近練跑約一個月 : 但每次用五分速 : 大概跑個700公尺左右 : 極點就產生了 : 很難受 : 硬撐 : 可以再撐到1.5k左右 : 就撐不下去了 : 如果 : 目標是用五分速至少跑個3k之後才產生極點 : 訓練方式應該要怎麼做？ 不科學做法 不建議當成參 ...

如何克服五分速的極點

Frederic avatar
By Frederic
at 2018-10-08T10:52
小弟最近練跑約一個月 但每次用五分速 大概跑個700公尺左右 極點就產生了 很難受 硬撐 可以再撐到1.5k左右 就撐不下去了 如果 目標是用五分速至少跑個3k之後才產生極點 訓練方式應該要怎麼做？ - ...

太魯閣路跑火車團體票（已售完)

Liam avatar
By Liam
at 2018-10-08T08:17
已售完 因為要跑太魯閣馬拉松，已訂了來回的團體票 去程 台北到花蓮 11/30 438車次 普悠瑪 18:30 ~ 20:32 因為是團體票所以必須團進團出，集合時間均為發車前10分鐘剪票口集合逾時不候 來信請告知張數 車票售出後一概不退票，若需退票者請自行找人轉讓 再請站內信，謝謝 成人單程: ...