國道馬之落馬三連發 - 路跑 Road Running

Margaret avatar
By Margaret
at 2012-03-19T15:26

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真的,沒想到有天會發落馬感言,哈哈。
不過希望不會有那麼一天,連三鐵都會fail... XD

圖文網誌版:http://www.wretch.cc/blog/stanley13/33164937

2012年整個2月,全世界的籃球迷大多都陷入 Linsanity 的炫風裡吧?我個人也是不意外
,而且樂在其中。在這段林來瘋的熱潮中,主角對於自己身邊發生的許多事,總在沉澱幾
許之後給予一相同的結論。

『Maybe it was just the God's will to...』

還是決定要為這場敗戰撰寫心得的我,深深地為這句話感到不是很意外的意外。


繼兩週前意外的萬金石全馬以四字頭的成績完跑作收,著實讓我在挑戰226超鐵賽的這條路
上,再更添加幾分信心。然而人生中總是充滿了許多變數,這些變數有好有壞,就像水一
樣,可以載舟當然也可以讓我們翻船。而這回挑戰第三隻馬,就讓我發生了很難預料的一
場錯鄂。

我想,落馬是事實。但也不能忘記這次的所有細節與準備過程。雖然自己很有信心能在兩
週之內挑戰兩場全馬,但話說也不再是青春肉體的事實,倒狠狠地將自己本來的計劃全部
打上了個大叉叉。這是件好事,特別是在你尚未達成目標之前...

為了能夠延續萬金馬一早的好狀況,我刻意地在國道馬賽前的兩天,開始進行麥片牛奶餐
,以順利將所有不該存在的大便,全部都趕出我的身體裡。而這個方法也確實有效,我想
我還是會繼續沿用下去,以確保不會像有些忍不住又排不上流動廁所的跑者,很無奈地將
水肥給留在國道上吶。(真的,我覺得他們真的好可憐吶.... XD )

至少都會在賽前一個半小時底達會場,並安心吃完早餐的這個習慣,可讓自己容易緊張的
心情獲得紓緩。週日一早雖然有些涼意,但其實我當時的內心卻是百般祈禱,拜託太陽先
生今天千萬不要上班啊...


在簡短跟另一團隊DVTT的友人們說聲早安加油後,時間也差不多來到了該起跑的六點鐘。
話說要將半/全馬的人全物擠過出發點,我跟Jacky大大就花了將近10分鐘,才能順利地走
過晶片感應區,實在是有點誇張...

以下是我當天的個人記時,跟萬金馬的配速其實很類似:
10K: 01:02:39
21K: 02:10:43
........

接下來呢?沒了?是的,接下來的記錄似乎不太具意義了,因為在跑到第22公里後,毒死
人不償命的豔陽高照,讓這般侵襲下的我,突然產生了『心臟抽痛』的現象?過往從未有
類似情形的我,試著先以緩走調節自己的呼吸;正感到意外之際,卻在約23公里處被去年
在墾丁Ironman70.3之旅的超鐵神人游大哥認了出來,簡短打聲招呼之後當然是看著他把
我碾了過去,此時為了表達我的敬意,偷偷地跟了這位高手跑了一段,卻發現心臟的抽痛
更加劇烈了..... Orz

拖著一拐一拐的腳步,這時也發現我的右腳裸出了問題。邊走邊曬著無處可躲的太陽,一
直到約28公里附近終於跟路邊的另位跑者一起停了下來。這位來自嘉義的放射師似乎因為
爆膝蓋而決定不再硬拼,不過對於他初馬的挑戰就遇到這麼可怕的天氣,不免還是為他的
勇氣感到敬佩。我與他一同 走了起來,直到30公里折返點我倆象徵性地踩過感應區。終
於,我說服了自己,明年再來吧...

畢竟我還有未來的比賽要完成,這一次的挑戰,我『終於』坐上了回收車?(誤)

感謝這位一起搭車的跑者,您給予的建議非常之讓我驚訝,而我也會在近日前往三總進行
檢查,以確保自己的身體是否有任何異樣。

接下來,可能得停擺好一陣子了吧我的練習?話說上天的旨意終於在這一天,讓總是死鴨
子嘴硬的我感受到祂的意思。當然,也讓我家艾瑪人一遍又再唸過我一遍。因為早上兩個
多月前偶發性的胸悶問題(由後背往前胸悶起來),曾讓我痛到有幾次是無法呼吸與言語,
總是在忍過幾分鐘後又逐漸消失,然後就又不太把它當一回事了。是的,你可以說我很鴕
鳥... XD

昨天還是一樣很不甘心,但是確實也該檢討一下到底怎麼了?不管是身體方面,還是我的
訓練計劃。雖然現在抽筋不太會是困擾了,但鮮少在豔陽下練習,果然這真的是我的一大
罩門。唉~ 我真的好不耐熱啊...

今早出門前看看桿子上的好朋友們,突然發現這場國道馬是我運動生涯中第一次以『完全
Fail 』的結論作收?雖然坐上回收車直奔終點的這種感覺真是異常地舒服,但走過計時區
卻沒能拿到完賽獎牌與毛巾,心裡不免又是一陣哭哭...

失敗,為成功之母。我不會放棄的!

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Tags: 路跑

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2012-03-24T05:25
留得青山在,不怕沒柴燒,健康優先於數字啊~~~
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By Emma
at 2012-03-28T19:25
最近多抽點時間幫自己按摩舊傷部位,會有良好效果,加油
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By Catherine
at 2012-04-02T09:24
加油加油!!!一次路跑休息 將來還有千千萬萬場阿~(錯"愕")
Heather avatar
By Heather
at 2012-04-06T23:24
您的胸悶問題依你描述似乎很嚴重,請盡速就醫檢查~加油!
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By Anonymous
at 2012-04-11T13:23
胸悶這種事可大可小啊!! 真的不能輕忽身體的警訊
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By Joseph
at 2012-04-16T03:22
我想起來了,您應該跟我同車,因為記得看過2名跑者在上車前踏紅毯以表完成30K
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By Kyle
at 2012-04-20T17:22
樓上好記憶力,佩服佩服。下次有機會希望在終點見面!!!
Doris avatar
By Doris
at 2012-04-25T07:21
請問原PO「May it was .....」這句子是在什麼地方看到的?
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-04-29T21:20
我是在專訪裡聽到的,希望沒耳背才對...XD
Adele avatar
By Adele
at 2012-05-04T11:20
加油~~~套一句"阿信"裡的話~~~只接受失敗.不接受放棄~~~
Oliver avatar
By Oliver
at 2012-05-09T01:19
原PO加油再接再厲!!~~
Adele avatar
By Adele
at 2012-05-13T15:18
感受身體發出的警訊也是一件好事~~說真的未來的比賽還很多
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-05-18T05:18
如果能保持好狀態完賽相信也會比較開心~~加油加油!!
Enid avatar
By Enid
at 2012-05-22T19:17
要保重身體啊 真的很不舒服還是去給醫生檢查吧
Dora avatar
By Dora
at 2012-05-27T09:17
大推三總的心臟血管科(剛去檢查不久)
Delia avatar
By Delia
at 2012-05-31T23:16
有健康的身體...才不會提早下車!!
Eden avatar
By Eden
at 2012-06-05T13:15
留得心臟在,不怕沒馬騎.
Jack avatar
By Jack
at 2012-06-10T03:15
下次加油~你可以的
Susan avatar
By Susan
at 2012-06-14T17:14
加油加油 下次再上馬!
Hedy avatar
By Hedy
at 2012-06-19T07:13
加油~~~套一句"阿信 https://noxiv.com
Hedy avatar
By Hedy
at 2012-06-23T21:13
加油~~~套一句"阿信 https://daxiv.com

國道馬拉松 也落馬

Carol avatar
By Carol
at 2012-03-19T13:44
本來不想發文,真的太丟臉了 看到樓上鼓起勇氣分享經驗,那我...還是寫一下 這篇要不要放在個人無名,可能要再考慮再三就是了 --- 一直以為自己跑馬成績平均5hr30左右,搞不好可以像艋舺馬一樣飆快車 選擇國道馬最後截止前完成報名手續 國道馬之前參加兩次,2009年(10K)當時氣溫13度,前年沙 ...

2012國道初馬 落馬

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-03-19T12:43
會落馬不是沒有原因的 就是太高估自己的能耐 又沒有充分準備 雖然幾個月來每週都有練跑 但LSD最遠只有練到21k 半馬也只跑了三場 成績在2:10左右 原本打算跑前一週再來練個30k的LSD 但很不幸的 我在跑完萬金石半馬後隔天就感冒 導致這兩星期完全沒跑步 照理說 應該是要轉讓出去才對 但我還是硬著頭皮 ...

跑完步無法運動

Damian avatar
By Damian
at 2012-03-19T12:05
最近跑完步腿都感覺跳不起來 之前都能再繼續打球的 可是現在整個腿都是很重的感覺 同學說我是因為沒有收操的關係 可是收操有那麼重要嗎 因為以前一直沒有收操的習慣 現在不知道為什麼腿一直很重 - ...

101/04/14 兒保超人總動員-路跑活動

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-03-19T10:33
101/04/14 兒保超人總動員-路跑活動 孩子需要您我的保護,台東家扶中心為喚起大家對兒童保護的參與,於4/14上午7點、於 台東森林公園入口辦理兒保路跑活動,路跑全長9.6公里,路跑路線為台東森林公園入口 →馬亨亨大道→森林公園林園大道→木麻黃大道→活水活→森林公園大草原。為了讓大家 都能重視兒童保護 ...

馬拉松鞋 與 路跑鞋

William avatar
By William
at 2012-03-19T10:05
※ 引述《an123456781 (鹿角)》之銘言: : 想教前輩們 : 路跑鞋與馬拉松鞋兩者的差異 ~ ? : 目前我有的兩雙跑鞋: : 路跑鞋底是Wave,馬拉松鞋底比較平的 : 這兩種鞋在使用上,跑起來有什麼差異 ? : (目前除了重量,還沒有比較深的體會) : 哪雙鞋子適合場地賽(操場),哪雙適合路跑 ...